- 01/13/2025
【 骨密度 上げるには 】 骨粗しょう症 を半年で完治 ! ※60代が30代の値に
骨粗鬆症 だった私が劇的に 骨密度 改善に成功した実録を交え 骨粗鬆症 にならない方法と 骨粗鬆症 の方へのアドバイスを紹介します。▶骨粗鬆症▶骨粗しょう症▶骨密度▶骨折▶日光浴▶ビタミンD▶筋トレ▶かかと落とし▶骨量
- 01/25/2025
【 本当の お金持ち に学ぶ 】賢い生き方の 特徴 とヤバイ情報力 ※How the wealthy live wisely
本当の お金持ち が 健康 や 若さ の為にしていること又しないこと等の秘訣を知り 賢い生き方 と アンチエイジング に役立てる試みです。▶アンチエイジング▶賢い生き方▶情報網▶健康▶セレブ▶お金持ち▶富豪▶Billionaire▶Rich▶Wealthy
- 01/24/2025
【 ストレス に勝つ アダプトゲン 】 アダプトゲン を知り 老化 と戦う
老化 や ストレス に打ち勝つ アダプトゲン Adaptogens を正しく知り アンチエイジング 抗老化 に役立てる試みです。▶アダプトゲン▶Adaptogens▶老化▶ストレス▶抗老化▶ハーブ▶ストレッサー▶アンチエイジング
- 01/23/2025
筋トレ で 寿命 が 10歳 延びる ※ 筋トレ が 長寿 の鍵となる７つの科学的根拠
科学的根拠に基づいた 筋トレ と 寿命 / 長寿 の関係と有酸素運動と 筋トレ の 死亡リスク 比較の紹介。▶筋トレ▶寿命▶有酸素運動▶死亡リスク
- 01/22/2025
【 遺伝子組み換えサーモン 終了 】消費者と企業からダメ出し ※認可したFDAも起訴
FDA が認可した 遺伝子組み換えサーモン が 非人道的 で 環境破壊 動物虐待 になると起訴され消費者や企業からもダメ出しされたという明るいニュース。▶遺伝子組み換えサーモン▶遺伝子組み換え動物▶生産終了▶非人道的▶環境破壊▶動物虐待▶FDA
- 01/21/2025
【 若さ の秘訣 】 老けない習慣 と 老ける習慣
老けない習慣 と 老ける 習慣を 食事 と生活習慣から分析します。 アンチエイジング 情報の保存版として 美と 若さ に役立ててください。▶若さ ▶老化▶老ける ▶フリーラジカル▶抗炎症 ▶抗酸化 ▶アンチエイジング▶運動▶筋トレ
- 01/20/2025
★ ポックリ 逝きたきゃ 健康 で ※ ポックリ死 / 自然死 / 平穏死 の条件とは
ポックリ 逝く 為の条件とは何かを紹介し 終活 に役立てる試みです。 ぽっくり死 自然死 平穏死 とは何か。▶ポックリ▶逝く▶健康▶ポックリ死▶ぽっくり死▶自然死▶平穏死▶老衰▶終活
- 01/19/2025
【 LED 電球 は 太陽光 と 月光 がお手本】 ブルーライト / 電球色と昼光色 の正しい知識
LED の危険性と LED電球 の ブルーライト や色味/ケルビン等を太陽光と月光の役割も交えて紹介する試みです。▶LED▶LED電球▶LED照明▶太陽光▶月光▶ブルーライト
- 01/18/2025
【 世界初 遺伝子組み換えサーモン 認可 】身体に 予測不能 の悪影響
遺伝子組み換えサーモン と 遺伝子組換え食品 の予測不可能な 健康被害 について紹介します。 ▶遺伝子組み換えサーモン▶サーモン▶遺伝子組み換え▶遺伝子組換え食品▶癌▶白血病▶遺伝子異常▶不妊▶死産▶多臓器不全▶アレルギー
- 01/17/2025
ローズマリー水 は髪と頭皮の救世主 ※ シャンプー から スカルプケア まで 育毛 / ヘアケア はコレ1本 !
髪 : ヘアケア と 頭皮 : スカルプケア に抜群の効果があると世界中の女性が絶賛し実行している ローズマリー水 の紹介です。髪や頭皮が大歓声を上げて迎える育毛一直線の記事となっております。もう高価で安全性が不確かな市販のスカルプエッセンスは要りません。▶ローズマリー水▶頭皮▶スカルプケア▶育毛▶ローズマリー
- 01/16/2025
【世界最先端の 抗老化 研究で実証 】1日2食 は アンチエイジング の基本
1日2食 が 1日3食 より 抗老化 に効果があり 健康長寿の秘訣 であることを紹介します。食事法としては 16時間断食 / ファスティング が推奨されます。 ▶1日2食▶半日断食▶健康長寿の秘訣▶アンチエイジング▶抗老化▶16時間断食▶ファスティング
- 01/15/2025
マイクロソフト を騙る サポート フィッシング 詐欺 ※電話の 遠隔操作 で5～20万円
ストレスはカラダを蝕みます。私が実際に遭遇してしまった マイクロソフト の サポート フィッシング 詐欺 のせいで体調不良になり、まる1週間をPCの修繕と回復に浪費するという事態に陥りました。そんな経緯を記事にして皆さんに注意喚起したいと思います。▶トロイの木馬 ▶ストレス ▶マイクロソフト ▶トラブルシューティング ▶フィッシング詐欺
- 01/14/2025
【保存版】老化 の メカニズム と 特徴 ※私たちはどのように 老化 するのか？
正しい 老化のメカニズム ・ 老化の特徴 を知り 老化とは 何かを包括的に紹介。鍵は テロメア オートファジー 活性酸素 慢性炎症 腸内細菌叢 にありました。▶老化のメカニズム▶老化の特徴▶老化▶老化とは▶テロメア▶オートファジー▶食事制限▶絶食▶フリーラジカル▶活性酸素▶慢性炎症▶腸内細菌叢▶老化現象
- 01/12/2025
★ 健康になりたい私と世の中の現実
年金 受給 の前に意地でも死ねない私が 困ったカラダ を始めた経緯とお気に入りの 健康食品 ・やってみて良かったことを紹介。ラストは、この世の仕組みについてのお話です。▶健康▶長寿▶健康長寿▶寿命▶健康食品▶健康志向▶ヘルスコンシャス▶年金
- 01/12/2025
デトックスハーブ の決定版 ダンディライオン / タンポポ
デトックスハーブ として有名な ダンディライオン / タンポポ の葉と根の効果を紹介します。 ダンデライオンティー はノンローストがオススメです。▶デトックス▶解毒▶ダンディライオン▶タンポポ▶たんぽぽ▶デトックスハーブ▶ダンデライオンティー▶イヌリン▶たんぽぽコーヒー
- 01/11/2025
【 漬物屋さんも知らない 】 奈良漬 を劇的に 美味しく食べる方法 ※腸活 : 奈良漬 の栄養・効果
奈良漬 の栄養と奈良漬専門店でも知らない変化球の 美味しい食べ方 を紹介する試みです。食べた瞬間に「これ奈良漬?」というほど甘く味わい深くなる 奈良漬 の進化系です。▶奈良漬▶美味しく食べる方法▶漬物▶酒粕▶腸活▶免疫力▶抗酸化▶無添加
- 01/10/2025
【 スターバックス の コーヒー 裁判 と 警告ラベル 】発がん性物質 アクリルアミド の警告文の行方
発がん性物質 アクリルアミド の 警告ラベル をめぐり スターバックス セブンイレブンコーヒー に対し起こされた コーヒー裁判 の紹介。▶コーヒー▶警告ラベル▶スターバックス▶コーヒー裁判▶セブンイレブン▶アクリルアミド▶発がん性物質
- 01/09/2025
【 保存版 】 若返る飲み物 と 老ける飲み物 ※お酒と甘い飲み物が体に悪いワケ
この世には若返る飲み物と老ける飲み物があります。よく耳にするのはカラダに良いとか悪いとかいう概念ですが、カラダに良いのが若返る飲み物カラダに悪いのが老ける飲み物ということになります。今回は、そんな飲み物について具体的に紹介します。▶老ける飲み物▶抗酸化 ▶ポリフェノール ▶ブレンダースープ ▶低体温 ▶アクリルアミド▶ゴースト血管
- 01/08/2025
【 飲む 農薬 劇薬 : コーヒー の裏側 】 コーヒー は食品で 農薬 使用量世界NO.1
コーヒー の 農薬 が 劇薬 指定 である事実とその 農薬使用量 ・ 残留農薬 について警鐘を鳴らす試みです。 殺虫剤処理 である 燻蒸 や焙煎豆の輸入は 無検査 という実態も紹介します。▶コーヒー▶農薬▶劇薬▶農薬使用量▶残留農薬 ▶燻蒸▶殺虫剤処理
- 01/07/2025
テレビ は スポンサー の宣伝しかしない❷ ※ TV CM と テレショップ の危険性
日本 が 不健康 大国になってしまった原因と経緯を テレビ という洗脳システムについて探り、健康になる為に絶対知っておくべき日本の不健康状態の根幹に迫ろう、という「めんどくさい」試み第二弾です。▶テレビ ▶TV ▶メディア ▶西側諸国 ▶スポンサー
- 01/06/2025
ブスが加速するヤバすぎる 睡眠不足 ※ 寝不足 の顔比較13人
老け顔 ブス顔 に一晩で変身してしまう 美容 と アンチエイジング の大敵 怖い 睡眠不足 の 顔比較 の紹介。 睡眠不足ブス にならない為に 睡眠 を確保しよう。 ▶睡眠不足▶睡眠▶ブス▶睡眠不足ブス▶顔比較▶老け顔▶寝不足
- 01/05/2025
テレビ は スポンサー の宣伝しかしない❶ ※ 日本人が不健康なワケ
日本 が 不健康 大国になってしまった原因と経緯を テレビ という洗脳システムについて探り、健康になる為に絶対知っておくべき日本の不健康状態の根幹に迫ろう、という「めんどくさい」試みです。▶テレビ ▶TV ▶メディア ▶西側諸国 ▶スポンサー
- 01/04/2025
【 チョコレート の 重金属汚染 】 オーガニック ハイカカオ チョコレート の多くが 重金属 で汚染
チョコレート に含まれる 重金属 の危険性と 重金属 の最も少ない チョコレート の紹介。▶ダークチョコレート▶ハイカカオチョコレート▶重金属▶危険性▶カカオ製品▶中毒▶オーガニックチョコレート
- 01/03/2025
【 ウォーキング VS ジョギング 】筋肉 を落とさず 痩せる のはどっち?
ジョギング の方が ウォーキング より消費カロリーが高くて痩せる感じですよね。でも事実は違ったようです。今回は ウォーキング で痩せたい貴方が読むべき ウォーキング の真実のお話です。▶ウォーキング▶ジョギング▶ランニング▶有酸素運動▶筋トレ▶痩せる▶ダイエット
- 01/02/2025
【 消費エネルギー 平坦地の3～6倍 】坂道 & 階段 ウォーキング のすすめ
筋力アップ 基礎代謝アップ に繋がる 坂道 階段 歩道橋 を利用したウォーキングについての紹介です。▶ウォーキング▶坂道▶階段▶歩道橋▶筋力アップ▶消費エネルギー▶基礎代謝アップ
- 01/01/2025
【 巻き肩 猫背 対策 】手のひらを前面にして歩く スワイショウ 手のひら ウォーキング
ウォーキング しながら 老化防止 ・ 巻き肩 や 猫背 の対策ができる 手のひらを前面にして歩く スワイショウ 手のひら ウォーキング の紹介。▶スワイショウ手のひらウォーキング▶スワイショウ▶ウォーキング▶手のひらウォーク▶猫背▶巻き肩▶ダイエット
- 12/31/2024
薬 の 副作用 で死ぬ人は 交通事故死 の 約20倍
対処療法 である 薬 新薬 は石油 化学合成物質 という異物 であり 副作用 の一つとして 免疫システム を破壊します。 薬漬け にならない為には正しい知識と注意が必要です。▶薬▶新薬▶石油▶化学合成物質▶異物▶免疫システム▶対処療法▶副作用
- 12/30/2024
安全な 歯ブラシ ※ おすすめ は BPAフリー
BPAフリー のおすすめ 安全 な 歯ブラシ についての紹介と人体に害のある BPA / ビスフェノールA という化学物質について紹介する試みです。▶歯ブラシ▶安全な歯ブラシ▶BPAフリー▶BPA
- 12/29/2024
【 栄養学のプロ 推薦 植物性 プロテイン 】 シェフが作った初の高品質 オラ植物由来スーパーフードプロテイン
栄養学 のプロ推奨の オラ植物由来スーパーフードプロテイン の紹介。安心安全な タンパク質 源の 植物性プロテイン で大切な 筋肉 を増やし保ちましょう。▶オラ植物由来スーパーフードプロテイン▶筋肉▶プロテイン▶栄養学▶植物性プロテイン▶ヴィーガン▶タンパク質▶植物由来
- 12/28/2024
【 腸内フローラ 崩壊 】牛乳 を 植物性ミルク にすべき12の理由 ※ 腸活 には 乳製品 は間違い !
そもそも 牛乳 とは何なのかを深堀し、牛乳 と 乳製品 が日本政府主導で推奨されてきた背景と、腸活 や 腸内フローラ に悪影響があることを具体的に紹介する試みです。▶牛乳▶乳製品▶ヴィーガン▶骨粗鬆症▶骨粗しょう症▶腸内フローラ▶腸活▶発がん性物質▶植物性ミルク
- 12/27/2024
【 世界初 食肉税 】 植物由来 の食品を推進する デンマーク
世界が 植物由来 プラントベース 食に向かっている中、世界初の 食肉税 をかけた グリーンディール に合意した デンマーク について紹介します。▶食肉税▶プラントベース▶ベジタリアン▶植物由来▶グリーンディール
- 12/26/2024
【 スープ VS サラダ 】 抗酸化力 対決! ※スープに足を向けて寝られない話
サラダ と スープ の 抗酸化力 は一体どちらが強いのか? 実は ビタミンC も熱に強く サラダ より 野菜スープ の方が 抗酸化力 が高いことが証明されました。便秘の方や疲れやすい方・胃腸の調子が良くない方には是非飲んでいただきたいです。▶スープ▶抗酸化/抗酸化力▶ポリフェノール▶ブレンダースープ▶サラダ▶腸活▶ビタミンC▶便秘
- 12/25/2024
【 ブルーゾーン 原則 パワー9 】世界の100歳人に学ぶ 健康長寿 9つのルール
世界で最も 長寿 の割合が高い ブルーゾーン Blue Zone と言われている地域の 健康長寿 のルール パワー9 を紹介する試みです。貴方はいくつ当てはまりますか?▶パワー9▶健康長寿▶アンチエイジング▶ブルーゾーンプロジェクト▶ブルーゾーン▶Blue Zone▶ヴィーガン
- 12/24/2024
【 若返る飲み物 マサラチャイ の 作り方 】高い 抗酸化力 で若返ろう !
様々な香辛料を粉状にして混ぜ合わせた驚異的な 抗酸化力 マサラ で作った マサラチャイ の作り方と マサラ の威力を紹介します。▶マサラ▶マサラチャイ ▶アンチエイジング▶抗酸化 ▶メタボ ▶抗炎症 ▶脂肪燃焼 ▶オーガニック ▶冷え性 ▶腸活
- 12/23/2024
【 3Dプリントサーモン 】 真菌由来 の マイコプロテイン で作られた ヴィーガン サーモン
真菌 由来 の マイコプロテイン から作られる 3Dプリントサーモン が 代替タンパク質 として加速する ヴィーガン 需要を後押ししている様子を伝えます。▶3Dプリントサーモン▶サーモン▶マイコプロテイン▶代替タンパク質▶ヴィーガン▶真菌由来▶菌類
- 12/22/2024
【 腸活 NEW ぬか漬け 】 糠 + 塩麹 のMix漬け ※ ぬか漬け 味が超簡単に
糠 と 塩麴 のMIX漬けという新感覚の美味しい 漬物 の紹介。健康や美容にも効果的で特に 腸内フローラ を改善してくれる優秀な漬物です。▶糠▶ぬか▶ぬか漬け▶塩麴▶塩麹漬け▶腸内フローラ▶腸活
- 12/21/2024
【 一夜で綺麗になれる 美容睡眠 】 睡眠不足 が与える外見や社会生活への影響
美容睡眠 で 綺麗 になる方法や 睡眠不足 状態の 顔 の変化と 良質な睡眠 へのルーティンを紹介します。▶美容睡眠▶睡眠▶美容▶睡眠不足▶老ける▶綺麗▶良質な睡眠
- 12/20/2024
【 無添加生活 】アミノ酸等 カラメル色素 やめてみる?
外食産業とスーパー・コンビニで常連の、アミノ酸等 と カラメル色素 。この2大食品添加物が今何故、危険視されているのかを、シニアの皆さんにも解りやすく深堀りする試みです。▶アミノ酸等▶カラメル色素▶食品添加物▶無添加▶グルタミン酸ナトリウム▶癌▶神経毒
- 12/19/2024
【 ビタミンD欠乏症 で 癌 に】過剰な 紫外線対策 が ビタミンD不足 を招く
ビタミンD不足 が 癌 や 免疫不全 更年期症状 の原因になることは、ほぼ知られていません。 ビタミンD欠乏症 の深刻な症状と過剰な 紫外線対策 について警鐘を鳴らす試みです。▶ビタミンD欠乏症▶ビタミンD不足▶ビタミンD▶更年期▶癌▶乳癌▶紫外線対策
- 12/18/2024
おすすめ 厳選 オーガニックアイス ４選 ※ヴィーガン な 無添加 豆乳アイス / ソイアイス
おすすめ 無添加 オーガニックアイス 4選の紹介。 無添加 で オーガニック な 豆乳アイス / ソイアイス を知り美味しく健康に役立てましょう。▶おすすめ▶無添加▶ヴィーガン▶オーガニックアイス▶豆乳アイス▶アイス▶ソイアイス▶オーガニック
- 12/17/2024
【 究極のリラックス法 シエスタ 】 健康長寿 世界一 : スペイン の伝統を知る
シエスタ siesta を上手に取り入れ ストレスフリー な生活を手に入れよう。 シエスタ 昼寝 パワーナップ は 認知機能 や 免疫力 をUPさせます。▶シエスタ▶siesta▶リラックス法▶昼寝▶パワーナップ▶お昼休憩▶ストレスフリー
- 12/16/2024
腸から感謝状が届く! 免疫力 UPの 腸活 ブレンダースープ
抗酸化力 バツグンの 野菜 ブレンダースープ のお話。 免疫力 を高めてくれる オーガニック ブレンダースープ は腸から感謝状が届く位の超 腸活 スープ 。▶ブレンダースープ ▶抗酸化/抗酸化力 ▶ヴィーガン/ビーガン/Vegan ▶腸活 ▶免疫力 ▶グラスフェッド ▶オーガニック
- 12/15/2024
【 百草の王 高麗人参 】世界一の スーパー アダプトゲン ジンセノサイド の効果
世界一の スーパー アダプトゲン である 高麗人参 のサポニン ジンセノサイド の 効能 は 抗老化 ・ ED ・ 不眠 ・ 認知症予防 など様々な不調に効果があります。▶朝鮮人参▶高麗人参▶サプリ▶正官庄▶サポニン▶ジンセノサイド▶ジンセンベリー▶アダプトゲン
- 12/14/2024
日光浴 ウォーキング を習慣にすべき５つの理由
コロナやインフルエンザなどで有名になったビタミンと言えば、ビタミンDですが、皆さんご存知ない方が圧倒的多数です。今回は、ウォーキングについて一般的に言われている健康維持の中で、特に何がカラダに良いのかを紹介しつつ日光浴ウォーキングで得られる大きなメリットについても触れる試みです。▶日光浴▶ウォーキング▶紫外線▶ビタミンD▶癌▶ビタミンD不足▶骨粗鬆症▶免疫力
- 12/13/2024
一緒に食べると 栄養 もUPして 美味しい 9つの 食べ物の組み合わせ
美味しくて栄養吸収 もUPする 食べ物の組み合わせ の紹介です。 栄養価 を高め合う 食べ合わせ を知って アンチエイジング に役立てましょう。▶食べ物の組み合わせ▶食べ合わせ▶栄養▶美味しい▶栄養価▶栄養吸収▶アンチエイジング
- 12/12/2024
【 筋トレ は アンチエイジング 】60代 からのごゆるり 筋トレ ※ 死亡率 21％低下
筋トレイニー の人もそーでない人も『若返って死亡率が下がる』と聞けば、ちょっと黙ってられない話が今回のテーマです。シニアの皆さんに是非読んでいただきたい 筋トレ で若返る話。▶筋トレ▶シニア▶死亡率▶筋肉▶若返りホルモン▶60歳▶アンチエイジング
- 12/11/2024
【 新しい肉 Redefine Meat 】 3Dプリンター肉 : ヴィーガン フランクステーキ 欧州で販売
3Dプリンター肉 の RedefineMeat 代替肉 は100％ 植物ベース 。EUで販売された ヴィーガン リディファイン・ミート に迫る。▶RedefineMeat▶3Dプリンター肉▶代替肉▶植物ベース▶リディファイン・ミート▶フランクステーキ▶ヴィーガン
- 12/10/2024
【 死を招く魚 】月1回以上 食べてはいけない 危険な 養殖 サーモン
養殖サーモン は地球上で最も毒性の強い 危険性 の高い食品のひとつで別名『死を招く魚』とも呼ばれアメリカの環境保護庁は 養殖サーモン を月1食以上食べないよう推奨している。▶養殖サーモン▶サーモン▶養殖魚▶添加物▶食品添加物▶危険性▶化学薬品
- 12/09/2024
【 爆売れ 3Dプリント肉 】 肉食 から脱却するEU・ 3Dプリント代替肉 RedefineMeat が英国で売上倍増
世界で爆売れの 3Dプリント肉 RedefineMeat リディファイン・ミート 代替肉 についての紹介と急速な 肉食離れ の実態と理由を知り健康に役立てる試みです。▶Redefine Meat▶リディファイン・ミート▶肉食▶3Dプリント肉▶代替肉▶ヴィーガン▶植物由来▶プラントベース
- 12/08/2024
アイス は食べる『 食品添加物 』※ 食品添加物 は表示の３倍以上
アイスクリーム の成分である 乳製品 と 食品添加物 の実態と ソイアイス の裏側を知り健康に役立てよう。 ▶アイスクリーム▶食品添加物▶アイス▶牛乳▶乳製品▶ソイアイス▶オーガニック
- 12/07/2024
【 NOVA分類 】食品の 加工度合い が 寿命 を決めていた!
食品の加工度合 NOVA分類 が私達の 寿命 を決めていたと言っても過言ではない話。 抗老化 の為に 加工食品 や 超加工食品 の知識を高めよう。▶超加工食品 ▶NOVA分類 ▶寿命▶抗老化▶加工食品
- 12/06/2024
【保存版】最も 安全 非毒性 の 日焼け止め ランキング+ 危険 な 日焼け止め の見分け方
安全 で おすすめ 日焼け止め ランキング 。危険 な 日焼け止め の見分け方と オススメ できる最も 安全な 非毒性 の 日焼け止め ４選について紹介します。▶経皮吸収▶日焼け止め ▶日用品 ▶美容 ▶化粧品▶癌
- 12/05/2024
【 タバコ に 警告ラベル 】91カ国がパッケージに強烈な グラフィック警告 を義務化 ※日本はノープラン
世界91か国でタバコへの グラフィック警告ラベル が施行され 喫煙 による 発がん性 等の 健康被害 を世界中で阻止する中、健康面での後進国 日本は取り組みさえない。▶タバコ▶警告ラベル▶喫煙▶グラフィック警告▶発がん性
- 12/04/2024
【 不眠症 の 治し方 】朝日で体内時計を修正 ※ メラトニン と セロトニン を整え 不眠 を打破 !
不眠症 の 治し方 は 体内時計 にあります。メラトニン と セロトニン の意味を知って不眠を改善する試みです。▶不眠▶不眠症▶体内時計▶メラトニン▶セロトニン▶治し方
- 12/03/2024
【 筋トレ 初心者 の基本 】 全身法 で 前後左右 ※ おすすめ グラスフェッドプロテイン ・ 植物性プロテイン
筋トレ の 基本 的な トレーニング方法 の紹介。 頻度 ・ 回数 ・効果的なトレーニング方法や安全な グラスフェッドプロテイン ・ 植物性プロテイン の紹介。▶筋トレ▶基本▶頻度▶回数▶シニア▶全身法▶分割法▶グラスフェッドプロテイン▶植物性プロテイン▶トレーニング方法
- 12/01/2024
【 白髪 の 原因 は ノルアドレナリン 】 ストレス で 白髪 になる？ ※ ストレスホルモン ノルアドレナリン
白髪 の原因が ストレス ホルモン の ノルアドレナリン であることを紹介し数々の 白髪 に纏わる疑問も解明していきます。▶白髪▶ストレス▶メラノサイト▶メラニン▶酸化ストレス▶ノルアドレナリン▶フリーラジカル▶抗酸化
- 11/30/2024
【 無農薬 オーガニック 無添加 】一度使ったら浮気できない アレッポの石鹸 を選ぶ６つの理由
無農薬・無添加・自然栽培 の オリーブ と 月桂樹 で作られた アレッポの石鹸 は全身・台所洗剤・衣類洗濯に おすすめ 。潤いを残し消臭・抗菌・抗炎症にも効果あり。▶アレッポの石鹸 ▶オーガニック▶無農薬/無添加▶自然栽培▶オリーブオイル ▶ローレルオイル
- 11/29/2024
【 テロメア を短くする 超加工食品 】 地中海ダイエット で テロメア = 寿命 を守ろう!
超加工食品 が テロメア に与える影響と 老化 の関係と、 テロメア を守る 地中海ダイエット や ブルーゾーンダイエット について紹介します。▶超加工食品 ▶テロメア▶老化 ▶地中海ダイエット▶ブルーゾーンダイエット▶アンチエイジング▶抗酸化▶抗炎症
- 11/28/2024
【 人類最強の イソジン 】細菌 や ウイルス にWで効く! ※ ポビドンヨード の驚異的 殺菌力
細菌 や ウイルス に効果の高い イソジン ポビドンヨード について紹介します。 コロナウイルス にも有用なので常備薬として役に立ちます。▶イソジン▶ポビドンヨード▶殺菌力▶コロナウイルス▶COVID-19▶ヨウ素▶細菌▶ウイルス
- 11/27/2024
【 タバコ は健康的だった?! 】 タバコ戦争 と 肉食論争 の源は 利権 ※健康や安全より 利権 が優先
健康や安全より 利権 が優先する タバコ 産業と 食肉業 の裏側を紹介。世界的な ヴィーガン へのシフトで畜産や乳業の低迷は避けられない。▶たばこ ▶タバコ戦争▶タバコ▶畜産▶肉食 ▶ヴィーガン▶利権▶ベーブ・ルース▶ブルーゾーンダイエット
- 11/26/2024
おかわりが止まらない 激ウマ 味噌汁 レシピ ※秘訣は 魚のダシ ナンプラー
激ウマ 味噌汁 の レシピ 紹介です。秘訣は 隠し味の ナンプラー にありました。ナンプラー の別名は フィッシュソース なので魚のダシとしても万能調味料なんですね。▶味噌汁 ▶Miso Soup ▶ナンプラー ▶ニョクマム ▶腸活 ▶オーガニック/有機
- 11/25/2024
【 青パパイヤ の レシピ と 栄養 】 美味しい 食べ方 ※加熱調理で 天然の下剤 にもなる キンピラ や 7種野菜のソムタム
便秘に効果 のある 青パパイヤ の 美味しい食べ方 の紹介。 アク抜きなし でも食べられる グリーンパパイヤ は 腸活 に効果ががあります。▶青パパイヤ▶美味しい食べ方▶便秘に効果▶アク抜きなし▶グリーンパパイヤ▶腸活
- 11/24/2024
【 牛乳離れ の理由 】地球規模で急速に進む 牛乳離れ
地球規模で急速に進む 牛乳離れ の理由を 環境問題 と 健康問題 から紹介する試みです。▶牛乳離れ▶牛乳▶環境問題▶健康問題
