▶オーガニック▶チョコレート▶ハイカカオチョコレート▶食品添加物▶銀紙
季節関係なく人気の チョコレート ですが、貴方の食べてるソノ チョコレート
危険な食品添加物満載の チョコレート ってことはありませんか?
スーパーやコンビニで打ってるものは、ほぼほぼアウトです。
今回は、スーパーやコンビニで売られている大手メーカーの一般的な チョコレート から、暫く前にテレビCMや健康もどき番組で取り上げられて人気だった ハイカカオチョコレート の裏側を確認し、安全な チョコレート も紹介する試みです。
お気に入りの チョコレート の成分を見ていただきながら、どんな成分が健康被害をもたらすのかを、ご確認ください。
【子供 が食べても 安心 な チョコレート の 選び方】
— 困ったカラダ (@Troubled_Body) October 13, 2023
※ 銀紙 はダメ
添加物 や 銀紙 ・ ハイカカオチョコレート や
ホワイトチョコレート の危険性も紹介します。#チョコレート
詳細↓↓https://t.co/KXyR5zAdaL
国ごとに チョコレート の規制が異なる
チョコレート はこの「カカオ分」によって4つのタイプに分けられるます。
※全国 チョコレート 業公正取引協議会
正直言って、コレもかなりテキトーな気がしましたので海外の基準を調べてみました。
結論から言うと、国ごとに チョコレート の規制が異なるということで、何が正しく何が間違いなのか・・・という議論は意味がないということが分かりました。
健康被害が起きる気になる成分
大手メーカー チョコレート
成分表示の見方は、使用材料の多い順に記載されます。
下記の人気 チョコレート 成分の中で健康被害が起きる成分にアンダーラインを記しました。
ロッテ ガーナミルクチョコレート
・砂糖が筆頭ということは、最早 チョコレート ではなく砂糖を食べているということ
・砂糖 ※オーガニックではない
・全粉乳は発がん性あり ※乳牛のエサの危険性と牛乳自体の問題
・カカオ/ココア素材 ※オーガニックではない
・植物油脂の素材不明 ※安い粗悪なパーム油かもしれない
・大豆由来の乳化剤 ※遺伝子組み換え大豆・オーガニックではない
・香料の素材が不明
・全てオーガニックではない⇒農薬使用食材
明治 ミルクチョコレート
・砂糖が筆頭ということは、最早 チョコレート ではなく砂糖を食べているということ
・砂糖 ※オーガニックではない
・カカオ/ココア素材 ※オーガニックではない
・全粉乳は発がん性あり ※乳牛のエサの危険性と牛乳自体の問題
・大豆由来のレシチン ※遺伝子組み換え大豆・オーガニックではない
・香料の素材が不明
・全てオーガニックではない⇒農薬使用食材
明治 チョコレート効果カカオ72％
・砂糖 ※オーガニックではない
・カカオ/ココア素材 ※オーガニックではない
・乳化剤の素材が不明
・香料の素材が不明
・全てオーガニックではない⇒農薬使用食材
銀紙はアルツハイマーになる危険なアルミ
無添加・オーガニックでも チョコレート の包み紙を気にしたことってあんまりないですよね。
オーガニック の チョコレート でも、包装はアルミのことが多いです。
アルミニウムによって起こる弊害
・脳への蓄積→アルツハイマー病、パーキンソン病
・解毒を司る臓器への蓄積（腎臓・膀胱・肝臓）
・握力の低下
・肥満の傾向にある方は脂肪に溜まりやすい
・骨への蓄積
・神経系への影響
廃人をつくるアルミ調理器具とアルミホイル只埜はコレ知ってから更に更に外食を棄権するよーになった日本料理ってさー雪平鍋って…
実は健康に悪い！高カカオチョコレート
カドミウム汚染
ハイカカオチョコレート は、ふつうの チョコレート よりも多くのカドミウムを含んでいるのをご存知でしょうか？
高カカオチョコレート では多くのカカオポリフェノールを摂取できますが、同時に有害な重金属などの物質も多く含んでいます。
以下のような物質の取りすぎは、健康に害を及ぼす可能性もあります。
カドミウムは猛毒の重金属で、発がん性物質のひとつです。また、骨粗鬆症、腎機能低下などのリスクを高めます。こういった健康被害をすぐに及ぼす危険性は低いですが、一度摂取すると、長い期間肺と腎臓に蓄積します。
避けたい ホワイトチョコレート
ホワイトチョコレートが体に悪いと言われる具体的な理由は何でしょうか。ホワイトチョコレートは食べ過ぎることで胃もたれを起こす人もいますが、その原因は下記の通りです。
酸化チタン
酸化チタンに発がん性の高い物質が含まれている
ホワイトチョコレートには金属酸化物の一種である酸化チタンが含まれており、摂取することで以下のような症状を引き起こす可能性があります。
・がん
・アルツハイマー
・不妊症
・妊娠合併症
酸化チタン（ナノ粒 子）のもつ物性や作 業の様態から、酸化 チタン（ナノ粒子）を製 造している事業場に おける充填又は袋詰 め作業はリスクが高 いと認められた。
発がん性の可能性があり、かつ、遺伝毒性が判断できないこ とから、生涯過剰発がん1×10-4レベルに相当するばく露濃度が 設定できない。
カカオ効果が台無し⁉チョコレートに使われる残念な添加物とおすすめの無添加チョコレート
おおすめ できる 安全 な チョコレート
個人的には、あまり チョコレート は食べませんが、たまーにコチラの2品を買ってます。
お高目ですが味も品質も保証できますよ。
ピープルツリー チョコレート
思わず笑みがこぼれる美味しいバリエーション。
私の一押しはザクロデス。
包みも銀紙じゃないので安心です。
・価格 300～400円台
VIVANI チョコレート
健康志向の大人も満足できる1枚。
私の一押しはクランベリー。
もちろん包みも銀紙じゃありません。
・価格 600円～
以前アイハーブで何度か、お手ごろ価格なオーガニックチョコレートを買ったんですが、包みが銀紙だったので暫く様子を見ています。
まとめ
健康目的で チョコレート を食べる人は、ポリフェノールに期待していると思います。
ポリフェノールの魅力は抗酸化力が高いことですね。
でも、巷のTV番組やCMで強調されている良い面ばかりではないことが、わかりました。
お子さんにも
カラダにただ悪いから
という中途半端な理由ではなく
なぜ頻繁に食べてはいけないのか
を伝える義務があります。
早いうちの躾が子供の健康を守ります。
嗜好品程度として食べるものであることを
大人も子供も再認識しましょう。
