
便秘とは3日以上排便がない・便が硬い・量が少い・残便感がある状態。特に女性に多い。排便は毎日あるのが正常で便秘は病気のひとつ。日本人は食物繊維の摂取量が少ないので便秘症が多い。
サラダとスープの抗酸化力は一体どちらが強いのでしょうか? 実はビタミンCも熱に強く生サラダより野菜スープの方が抗酸化力が高いことが最近の化学で証明されました。便秘の方や疲れやすい方・胃腸の調子が良くない方には是非飲んでいただきたいです。 ▶スープ ▶抗酸化 ▶ポリフェノール ▶ブレンダースープ ▶腸活 ▶便秘
体温を支配する腸活こそが毛活に通じるということがわかってきました。ハゲ・薄毛・抜け毛には肥満/メタボからの低体温による腸内環境の悪化が大きな原因の一つです。効果のない古くて当たり前すぎる情報を捨て頭の中をアップグレードしましょう。 ▶薄毛 ▶腸活 ▶育毛 ▶ハゲ ▶体温▶低体温 ▶AGA ▶冷え性▶便秘 ▶メタボ