プロテインの語源は古代ギリシャ語のプロテイオス。
意味はもっとも重要なものという意味。タンパク質は肉・魚・大豆製品・卵・乳製品などに含まれる。
サプリメントとしてのプロテインの認識の方が高いと言える。
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プロテイン
プロテイン とはタンパク質のこと。筋肉・臓器・皮膚・髪などを作る材料となりホルモン・酵素・抗体などの体の機能を調整する成分となる栄養素。 ※protein
- 05/16/2023
毎日飲みたい 若返り & 抗酸化 プロテイン の作り方 ※ ダイエット にもGood!
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- 05/01/2023
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ダイエットは食事内容と食事方法でほぼ決まります。食事内容は腸活が鍵で食事方法はオートファジーを稼働させる16時間断食や1日2食といったものです。▶ダイエット ▶1日2食 ▶16時間断食 ▶オートファジー ▶リンゴ酢 ▶ルイボスティー ▶腸内フローラ ▶筋トレ ▶プロテイン▶癌
