オーラック値
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オーラック値

オーラック値 とは 食品などに含まれる抗酸化物質(ポリフェノール/フラボノイド/ビタミンC/ビタミンEなど)の能力を分析した方法で活性酸素吸収能力(Oxygen Radical Absorbance Capacity)を示しています。※ORAC value / ORAC score

米国農務省と米国国立エイジングケア研究所によって開発された指標です。
食べ物の酸素ラジカル吸収能力をテストし、その食べ物の抗酸化能力レベルを指標化しています。
各100gを対象として、その分量でフリーラジカルを吸収したり除去したりできるパワーを数値化したものになり
数値が高いものほど”抗酸化パワー”が強い食べ物ということになります。
食品中の抗酸化力を分析する方法として優れており、現在、野菜・果物などの食品素材や加工食品に至るまで
最もデータベースが充実した分析法です。
そのため米国での認知度は高く、既にORAC値を表記したサプリメントや飲料の商品化が進んでおり
消費者にその食品がどれだけ活性酸素を吸収する能力(抗酸化力)があるかを具体的数値で示しています。
※単位 μmol TE/100 g マイクロモル トロロックス当量

オーラック値/ORACスコア
オーラック値/ORACスコア
抗酸化食品
世界中で最も強い抗酸化食品TOP10
Spices Herbs
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  • 04/30/2023

後光がさす 抗炎症力 の強い 抗酸化食品 TOP10

美と若さの大敵である体のサビ : 酸化。この酸化に対抗してくれる食べ物が抗酸化食品と言います。強力な抗酸化作用のある抗酸化食品を学んで食事に取り入れましょう。▶抗酸化/抗酸化力 ▶抗炎症 ▶フリーラジカル ▶クローブ ▶シナモン▶癌

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