TAG

抗酸化

抗酸化とは体が酸化しないように抑制する作用。活性酸素による人体への悪影響を防ぐ作用。

11/30/2025

【ドロドロ血液の主原因 ⇒ 電磁波】家電の電磁波対策と効果的な治療法

ドロドロ血液になる電磁波の高い家電と電磁波対策に触れ効果の高い健康機器や治療法を紹介。#酸化 #水素吸引 #酸素カプセル #高圧酸素療法 #家電 #電磁波対策 #高電位治療器 # 高電位治療 #ドロドロ血液 #活性酸素 #電磁波 #低酸素状態 #高濃度水素酸素ガス

11/28/2025

【ドロドロ血液の原因は電子不足】酸化は電子不足と低酸素状態の活性酸素が原因

動脈硬化の要因であるドロドロ血液の原因が体内の電子量や低酸素状態にあることを解説します。電磁波による負電荷・電子の減少が活性酸素の原因になる事実にも言及します。 #酸化 #電子 #動脈硬化 #血液 #赤血球 #負電荷 #マイナスイオン #ドロドロ血液 #電子量 #還元 #活性酸素 #電磁波 #低酸素状態

11/27/2025

【若返る抗酸化プロテイン】ダイエットにも効果のあるスパイスプロテインの作り方

養殖サーモンは地球上で最も毒性の強い危険性の高い食品のひとつで別名『死を招く魚』とも呼ばれアメリカの環境保護庁は養殖サーモンを月1食以上食べないよう推奨している。#養殖サーモン #サーモン #養殖魚 #抗生物質 #有毒

11/10/2025

【グルテンフリー・ヴィーガン】ゴマとバナナだけでつくるゴマDEバナナクッキー

ヴィーガンにも最適な砂糖・牛乳・卵を使わない、健康材料2品有機ゴマと有機バナナだけでつくるゴマDEバナナクッキーの紹介です。食べれば食べるほど痩せちゃうかもしれない魔法のお菓子ゴマDEバナナクッキー。 #ゴマ #バナナ #クッキー #グルテンフリー #ヴィーガン #オーガニック/有機

11/06/2025

【保存版】若返る飲み物と老ける飲み物 ※お酒と甘い飲み物が体に悪いワケ

この世には若返る飲み物と老ける飲み物があります。よく耳にするのはカラダに良いとか悪いとかいう概念ですが、カラダに良いのが若返る飲み物カラダに悪いのが老ける飲み物ということになります。今回は、そんな飲み物について具体的に紹介します。 #若返る飲み物 #老ける飲み物 #抗酸化 #アクリルアミド #ポリフェノール #ブレンダースープ #発がん性物質

11/01/2025

最強の抗酸化食品ドラゴンズブラッド ※ 抗酸化力ランキング TOP１０

最強の抗酸化力をもつ抗酸化食品ドラゴンズブラッド / 竜の血 / Dragon's bloodを紹介します。ドラゴンズブラッドはその強い抗菌作用から抗酸化力・抗炎症力に最も優れた薬用効果のある樹液です。 #ドラゴンズブラッド #最強 #抗酸化力ランキング #クローブ #アンチエイジング #フリーラジカル #活性酸素 #抗酸化力 #抗酸化物質 #抗酸化力

10/31/2025

【キノコの種類】栄養価と健康効果

キノコの栄養や種類について紹介します。体にいいきのこを美味しく食べて健康になりましょう。 #キノコ #きのこ #キノコの栄養 #種類 #栄養 #一覧

10/28/2025

【青パパイヤの腸活レシピと栄養】美味しい食べ方 ※天然の下剤にもなるキンピラやソムタム

便秘に効果のある青パパイヤの美味しい食べ方の紹介。アク抜きなしでも食べられるグリーンパパイヤは腸活に効果ががあります。 #青パパイヤ #美味しい食べ方 #便秘に効果 #アク抜きなし #グリーンパパイヤ #腸活

10/27/2025

抗酸化作用の高い食べ物ランキング ※アンチエイジングの味方

抗酸化作用の高い食べ物ランキングの紹介。美と若さの大敵である体のサビ : 酸化。この酸化に対抗してくれる食べ物が抗酸化食品と言います。強力な抗酸化作用のある抗酸化食品を学んで食事に取り入れましょう。 #抗酸化 #抗酸化作用 #抗酸化力 #炎症 #抗炎症 #癌 #クローブ #シナモン #活性酸素

10/17/2025

★【スープ VS サラダ】抗酸化力対決! ※ スープに足を向けて寝られない話

サラダとスープの抗酸化力は一体どちらが強いのか? 実はビタミンC も熱に強くサラダより野菜スープの方が抗酸化力が高いことが証明されました。便秘の方や疲れやすい方・胃腸の調子が良くない方には是非飲んでいただきたいです。 #スープ #抗酸化 #抗酸化力 #ポリフェノール #ブレンダースープ #サラダ #腸活 #ビタミンC #便秘

10/16/2025

【スーパーアダプトゲン一覧】ストレスに勝つアダプトゲンランキング TOP5

スーパーアダプトゲンを正しく知りストレスからくる老化現象の酸化炎症から体を守りましょう。最高のスーパーアダプトゲン 1位は高麗人参 2位はアシュワガンダ。 #スーパーアダプトゲン #アダプトゲン #ストレス #サプリ #Adaptogens #抗酸化 #炎症 #アシュワガンダ #高麗人参#生薬

10/13/2025

【痛みの取り方】筋膜リリースで痛みを軽減する方法 ※押さずに引っ張る

この記事は痛みについて新たな情報をアップデートする試みとなっています。目からウロコの筋膜 / ファシアにまつわる痛みの取り方と緩和方法・筋膜リリースと炎症について紹介します。 #抗炎症 #抗酸化 #痛み #筋膜リリース #ファシア #フォームローラー #筋膜

10/12/2025

高齢者のための健康的な食事と高齢者に最適な食品

高齢者向けの健康的な食事は抗酸化物質や食物繊維・タンパク質が豊富な食品構成が望ましいとされています。 #高齢者 #食事 #食品 #健康的な食事 #抗酸化物質 #食物繊維 #タンパク質

10/11/2025

【白髪の原因はノルアドレナリン】ストレスで白髪になる？ ※ ストレスホルモンノルアドレナリン

白髪の原因がストレスホルモンのノルアドレナリンであることを紹介し数々の白髪に纏わる疑問も解明していきます。 #白髪 #ストレス #メラノサイト #メラニン #酸化ストレス #ノルアドレナリン #フリーラジカル #抗酸化

10/09/2025

50代 60代の骨密度を上げる方法 ※ 骨粗しょう症を半年で完治した運動とサプリ

骨粗鬆症だった私が劇的に骨密度改善に成功した実録を交え骨粗鬆症にならない方法と骨粗鬆症の方へのアドバイスを紹介します。 #骨粗鬆症 #骨粗しょう症 #骨密度 #骨折 #日光浴 #ビタミンD #筋トレ #かかと落とし #骨量 #50代 #60代 #サプリ

10/07/2025

【りんご酢ダイエット】腸活に良いリンゴ酢を毎朝飲むべき13の理由

オーガニックりんご酢をベースにしたダイエットに最適な1石13鳥の炭酸＋塩＋リンゴ酢ドリンクの紹介。脂肪燃焼はもちろん腸活にも大活躍してくれます。 #りんご酢 #リンゴ酢 #ダイエット #腸活 #腸内フローラ #メタボ #りんご酢ダイエット #リンゴ酢ダイエット

10/07/2025

【若返る飲み物マサラチャイの作り方】高い抗酸化力で若返ろう !

様々な香辛料を粉状にして混ぜ合わせた驚異的な抗酸化力マサラで作ったマサラチャイの作り方とマサラの威力を紹介します。 #マサラ #マサラチャイ #アンチエイジング #抗酸化 #メタボ #抗炎症 #脂肪燃焼 #オーガニック #冷え性 #腸活

10/06/2025

【アンチエイジング】老けない為に貴方ができる10の事

フェイスライン髪肌体型姿勢など具体的に若見えするアンチエイジングな方法と確実なアンチエイジングサプリを紹介します。 #アンチエイジング #老けない #若見え #抗酸化 #姿勢 #ほうれい線 #体型 #髪 #フェイスライン #サプリ #肌

10/05/2025

炎症は“ あの世 ”への第一歩

放置すると老化だけじゃなく命取りになる慢性炎症を紹介。慢性炎症の特徴や慢性炎症の原因に貴方はいくつ当てはまりますか? #炎症 #老化 #慢性炎症 #慢性炎症の特徴 #慢性炎症の原因 #ストレス #肥満 #肉食

10/03/2025

アボカドによる体への健康効果6選

抗酸化作用・抗炎症効果の高いアボカドは認知機能に関与しています。また高温調理に向く一価不飽和脂肪酸のアボカドオイルも紹介します。 #アボカド #抗酸化 #抗炎症 #認知機能 #アボカドオイル

10/02/2025

【若さの秘訣】老けない習慣と老ける習慣

老けない習慣と老ける習慣を食事と生活習慣から分析します。アンチエイジング情報の保存版として美と若さに役立ててください。 #若さ #老化 #老ける #フリーラジカル #抗酸化 #抗炎症 #アクリルアミド #アンチエイジング #運動 #筋トレ

09/26/2025

【抗老化物質 1位ジンセンベリー】高麗人参の10～30倍のサポニン高麗人参の実

ED に効果の認められたシリンガレゾールを含むジンセンベリー / 高麗人参の実は高麗人参の10-30倍の抗酸化力がある世界一の高麗人参の根を超えたスーパーアダプトゲンです。 #ジンセンベリー #高麗人参の実 #高麗人参 #인삼의 열매 #サポニン #ジンセノサイド #シリンガレゾール #アダプトゲン

09/24/2025

酸欠になると老けて不健康になるのは何故?

酸欠が老ける理由と酸素不足と活性酸素の関係をミトコンドリアの仕組みから紹介します。 #酸欠 #老ける #酸素 #老化 #酸欠状態 #酸素不足 #酸化 #活性酸素 #呼吸 #ミトコンドリア

09/20/2025

【ミトコンドリアで全てが変わる! 】美と健康はミトコンドリアのご機嫌次第 !?

私達人間はミトコンドリアに生かされていると言っても過言ではありません。この記事ではミトコンドリアが喜ぶ栄養や増やし方を紹介。ミトコンドリアが元気だと美容と健康に素晴らしい結果として反映されます。#ミトコンドリア #細胞 #美容 #健康 #ビタミンB2 #コエンザイムQ10 #マグネシウム #鉄 #抗酸化物質

08/20/2025

【漬物屋さんも知らない】奈良漬の美味しい食べ方 ※腸活 : 奈良漬の栄養・効果

奈良漬の栄養と奈良漬専門店でも知らない変化球の美味しい食べ方を紹介する試みです。食べた瞬間に「これ奈良漬?」というほど甘く味わい深くなる奈良漬の進化系です。 #奈良漬 #美味しく食べる方法 #漬物 #酒粕 #腸活 #免疫力 #抗酸化 #無添加

08/19/2025

【発がん性物質一覧】癌にならない為にできること ※ IARC発がん性リスク一覧を知る

日本人の2人に1人が癌になり3人に1人が癌で死亡していることを知っていますか?今や癌は私達日本人にとって、最も確率の高い死因となっています。今回は困ったカラダのテーマである老化の先にあるこの癌について見ていきましょう。この記事では、癌の原因と癌にならない為の行動を紹介します。 #癌 #がん #ガン #IARC発がん性リスク一覧 #発がん性物質 #アクリルアミド #抗炎症 #抗酸化

08/17/2025

【腸活 + 抗酸化】ブレンダースープで作る10種野菜の本格マサラカレー

腸活もできて抗酸化作用もある本格的な10種野菜のブレンダースープから作るマサラカレーの紹介です。無添加でグルテンフリーなオーガニック素材を使用しています。 #マサラカレー #野菜カレー #ベジタブルカレー #ブレンダースープカレー #カレー #抗酸化作用 #腸活 #抗酸化 #オーガニック #グルテンフリー