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Setsuko

09/15/2025

【要介護の前兆フレイル】要介護状態にならない為のフレイル予防

要介護にならない為にその前兆であるフレイルを知り老後の負担と負荷を軽くする試みです。#フレイル #要介護 #要支援 #介護 #老化 #サルコぺニア #骨粗鬆症 #筋力低下 #運動不足 #口腔ケア

09/14/2025

【スターバックスのコーヒー裁判と警告ラベル】発がん性物質アクリルアミドの警告文の行方

発がん性物質アクリルアミドの警告ラベルをめぐりスターバックスセブンイレブンコーヒーに対し起こされたコーヒー裁判の紹介。 #コーヒー #警告ラベル #スターバックス #コーヒー裁判 #セブンイレブン #アクリルアミド #発がん性物質

09/14/2025

【コーヒーと発がん性物質 : アクリルアミド】栄養素のない嗜好品

食品で農薬使用量世界一のコーヒーに含まれる発がん性物質であるアクリルアミドについて深掘りする試みです。 #コーヒー #アクリルアミド #反栄養素 #発がん性物質 #発がん性 #嗜好品 #老化物質 #癌

09/13/2025

健康って何？あなたの健康常識９割間違い ⇒ マッチポンプな世の中の仕組みを知る

What The Health / 健康って何？は健康組織が貴方に見せたくない健康映画です。健康を掲げている組織団体のスポンサーは理念とは真逆の巨大企業でした。医療/食品団体が貴方に見せたくない真実を知り過去の間違った情報を捨て正しい情報をアップデートしましょう。 #健康って何 #健康常識 #What The Health #ヴィーガン #マッチポンプ #植物由来 #プラントベース #糖尿病 #心臓病 #乳がん

09/13/2025

【ミトコンドリア移殖】万策尽きた脳や心臓の病が治りアンチエイジングにも効果

脳卒中脳疾患心疾患心臓病アンチエイジングに効果のあるミトコンドリア移植の現場の声をお伝えします。 #ミトコンドリア #ミトコンドリア移植 #脳卒中 #脳疾患 #心疾患 #心臓病 #アンチエイジング #老化

09/12/2025

【栄養学の真実】糖尿病 / 心臓病 / 癌を予防し改善できるヴィーガン ※ ゲームチェンジャー

糖尿病心臓病癌コレステロール値が改善する驚異のヴィーガン食 / Vegan 。ブームの火付け役ともなった映画ゲームチェンジャー / The Game Changers はヴィーガンを知る上で欠かせない内容です。#ヴィーガン/ビーガン/Vegan #プラントベース #食事方法 #糖尿病 #心臓病 #癌 #コレステロール値 #The Game Changers #ED #炎症

09/12/2025

より清潔で健康的な生活のための10の習慣

日々の暮らしを、より清潔で安全に暮らす10の習慣を紹介します。貴方は、いくつ当てはまりますか? #健康的 #清潔 #生活習慣 #暮らしの知恵 #より良く暮らす #暮らし方 #良い習慣 #健康的な生活 #ライフハック #安全な暮らし方

09/11/2025

【若さと長寿の秘密】92才の若者 ※ 瀧島未香さん達に学ぶ

人生100才時代の到来です。瀧島未香さんの動画も紹介し若く健康長寿で生きる為に必要な知識や真の健康の意味を新たな目線でアップデートしましょう。 #アンチエイジング #健康 #運動 #長寿 #瀧島未香 #筋トレ #若さ #100歳 #癌

09/11/2025

【新常識 : 血圧の測り方】右腕と左腕の両腕で測るのがBEST

血圧は両腕で測るという新常識についてと測定時の注意点・左右の血圧値の差について紹介します。 #血圧 #高血圧 #心臓病 #脳卒中 #動脈硬化 #血圧の測り方 #右腕 #左腕 #両腕

09/10/2025

【牛乳離れの理由】地球規模で急速に進む牛乳離れ

地球規模で急速に進む牛乳離れの理由を環境問題と健康問題から紹介する試みです。 #牛乳 #牛乳離れ #環境汚染 #健康問題 #癌 #発がん性物質 #骨折 #カルシウム不足

09/10/2025

【タバコに警告ラベル】91カ国がパッケージに強烈なグラフィック警告を義務化 ※日本はノープラン

世界91か国でタバコへのグラフィック警告ラベルが施行され喫煙による発がん性等の健康被害を世界中で阻止する中、健康面での後進国日本は取り組みさえない。#タバコ #警告ラベル #喫煙 #グラフィック警告 #発がん性

09/09/2025

心疾患の治療改善につながる『ミトコンドリア移殖』

臓器移植を超えたミトコンドリアによる心疾患のミトコンドリア移殖の可能性を紹介します。既製のミトコンドリアの改変、ミトコンドリアの一部使用、オートファジーの活性化が研究課題です。 #ミトコンドリア #ミトコンドリア病 #ミトコンドリア移殖 #移殖 #オートファジー #心疾患

09/09/2025

【9割の日本人が知らない❸】癌は医療ビジネスの花形 ※がん研究会と天皇家

余命宣告の裏にある癌利権と癌ビジネスとは? 人工的につくられた癌の実態と利権を握る主犯に迫る試みです。 #IARC発がん性リスク一覧 #癌 #がん #ガン #発がん性物質 #余命宣告 #利権 #医療ビジネス #がん研究会 #天皇家

09/08/2025

【9割の日本人が知らない❷】癌は医療業界の為に捏造された病 ※ 抗がん剤はマスタードガスが素

癌は医療業界に利益誘導の為捏造された嘘の病であることを紹介する試みです。人為的につくられた癌の為の抗がん剤がマスタードガスから出来ていた事実も紹介します。 #癌 #発がん性物質 #マスタードガス #がん #ガン #抗がん剤 #IARC発がん性リスク一覧

09/07/2025

【ビタミンD欠乏症で癌に】過剰な紫外線対策がビタミンD不足を招く

ビタミンD不足が癌や免疫不全更年期症状の原因になることは、ほぼ知られていません。ビタミンD欠乏症の深刻な症状と過剰な紫外線対策について警鐘を鳴らす試みです。 #ビタミンD欠乏症 #ビタミンD #ビタミンD不足 #更年期 #癌 #乳癌 #紫外線対策

09/07/2025

【9割の日本人が知らない❶】癌が存在しない数多くの証拠 ※ 癌は人工的で人為的

癌が人工的で人為的な病であり存在しないという内容を紹介する試みです。コロナや宇宙のように存在しなかった癌という病について新たな知識を深めましょう。 #癌 #がん #ガン #発がん性物質 #IARC発がん性リスク一覧 #発がん性 #人工癌

09/06/2025

★ ジャンクフードは嗜好品だからたまには食べても・・・

ヘルスコンシャスな筆者が病み上がりにとったジャンクフード食べ放題の行動と食品添加物満載の超加工食品について呟きます。#ジャンクフード #嗜好品 #食品添加物 #添加物 #超加工食品 #加工食品

09/05/2025

【 WHO 】ハム・ソーセージ・ベーコンの加工肉に発がん性認める

なぜ加工肉 ( ソーセージベーコンハム ) に発がん性があるのかを深堀りする試みです。また癌・糖尿病・心臓病の原因にもなっている加工肉・赤味肉の危険性を探ります。#がん #IARC発がん性リスク一覧 #発がん性 #加工肉 #ソーセージ #ガン #ベーコン #ハム #癌

09/04/2025

【薬は石油からできている ? 】薬はイチかバチか最後の手段

薬が石油から出来ている事実と、どのような時に使用するべきなのかを、深掘りする試みです。薬漬けの皆さんを、1人でも多く薬から解放できれば、こんなに嬉しいことはありません。#薬 #医薬品 #新薬 #ガソリン #石油 #腸内フローラ #ワクチン #副作用

09/04/2025

【 LED 電球は太陽光と月光がお手本】ブルーライト / 電球色と昼光色の正しい知識

LED の危険性と LED電球のブルーライトや色味/ケルビン等を太陽光と月光の役割も交えて紹介する試みです。#LED #LED電球 #LED照明 #ブルーライト #太陽光 #月光

09/03/2025

【日光の健康効果 15 】日光の健康効果について知っておくべきこと

あまり知られていない日光の健康効果 15を紹介します。日光浴で得られる健康効果はビタミンD 生成・癌予防・糖尿病予防・免疫向上・血圧降下・目の健康などがあります。#日光 #健康効果 #太陽 #日光浴#紫外線 #ビタミンD #癌 #糖尿病 #免疫 #血圧

09/02/2025

姿勢チェック ※ 猫背や巻き肩 ⇒ 活性酸素を増やし老化を促進

体内が酸欠状態になり活性酸素が増え老化が進んでしまう猫背や巻き肩の簡単なチェック方法を紹介します。#姿勢#巻き肩#猫背#老化 #活性酸素#ミトコンドリア

09/01/2025

筋トレで寿命が 10歳延びる ※ 筋トレが長寿の鍵となる７つの科学的根拠

科学的根拠に基づいた筋トレと寿命 / 長寿の関係と有酸素運動と筋トレの死亡リスク比較の紹介。#筋トレ #寿命#有酸素運動 #死亡リスク

08/31/2025

【不眠症の治し方】朝日で体内時計を修正 ※ メラトニンとセロトニンを整え不眠を打破 !

不眠症の治し方は体内時計にあります。メラトニンとセロトニンの意味を知って不眠を改善する試みです。#不眠症 #不眠 #セロトニン #メラトニン #体内時計 #睡眠不足

08/23/2025

【コーヒーの抜け穴レシピ】コーヒー＋α ダイエットは本当に効果があるのか？

TikTok ユーザーが主張しているコーヒーの抜け穴レシピがダイエットに効果があるかという疑問を解決します。#コーヒー #コーヒーの抜け穴レシピ #コーヒーダイエット #スパイス#ダイエット #CoffeeLoophole #TikTok

08/21/2025

一緒に食べると栄養もUPして美味しい 9つの食べ物の組み合わせ

美味しくて栄養吸収もUPする食べ物の組み合わせの紹介です。栄養価を高め合う食べ合わせを知ってアンチエイジングに役立てましょう。 #食べ物の組み合わせ #食べ合わせ #栄養 #栄養吸収 #アンチエイジング

08/21/2025

猫背は低酸素状態になり老化が早い ※怖い低酸素時の活性酸素

姿勢とミトコンドリアと活性酸素の関係を紐解き低酸素時の活性酸素が老化や細胞死の原因に何故なるのかという疑問を解決します。 #ミトコンドリア #活性酸素 #姿勢 #呼吸 #悪い姿勢 #呼吸量 #酸素量 #酸素 #老化#酸欠 #巻き肩 #猫背 #低酸素状態

08/20/2025

【漬物屋さんも知らない】奈良漬の美味しい食べ方 ※腸活 : 奈良漬の栄養・効果

奈良漬の栄養と奈良漬専門店でも知らない変化球の美味しい食べ方を紹介する試みです。食べた瞬間に「これ奈良漬?」というほど甘く味わい深くなる奈良漬の進化系です。 #奈良漬 #美味しく食べる方法 #漬物 #酒粕 #腸活 #免疫力 #抗酸化 #無添加

08/20/2025

【世界初遺伝子組み換えサーモン認可】身体に予測不能の悪影響

遺伝子組み換えサーモンと遺伝子組換え食品の予測不可能な健康被害について紹介します。 #遺伝子組み換えサーモン #サーモン #遺伝子組み換え #遺伝子組換え食品 #癌 #白血病 #遺伝子異常 #不妊 #死産 #多臓器不全 #アレルギー

08/19/2025

【発がん性物質一覧】癌にならない為にできること ※ IARC発がん性リスク一覧を知る

日本人の2人に1人が癌になり3人に1人が癌で死亡していることを知っていますか?今や癌は私達日本人にとって、最も確率の高い死因となっています。今回は困ったカラダのテーマである老化の先にあるこの癌について見ていきましょう。この記事では、癌の原因と癌にならない為の行動を紹介します。 #癌 #がん #ガン #IARC発がん性リスク一覧 #発がん性物質 #アクリルアミド #抗炎症 #抗酸化

08/18/2025

超加工食品の危険性と死亡リスク ▶ 癌 ▶ 肥満 ▶ 認知症

超加工食品の危険性につて超加工食品のリストと健康被害を紹介。継続的な摂取で癌・肥満・認知症・死亡リスクとながあります。#超加工食品 #加工食品 #食品添加物 #添加物 #自然食品 #健康被害 #癌 #肥満 #認知症 #死亡リスク

08/17/2025

【本当の ED の原因】ED になる最悪の行動６選

成人男性約5,030万人のうち約56%がEDになっています。 20－30代の若年層では5人に1人が深刻なED。何故こんなにも若い人がEDになるのでしょうか?#勃起不全 #ED #原因 #低体温

08/17/2025

【腸活 + 抗酸化】ブレンダースープで作る10種野菜の本格マサラカレー

腸活もできて抗酸化作用もある本格的な10種野菜のブレンダースープから作るマサラカレーの紹介です。無添加でグルテンフリーなオーガニック素材を使用しています。 #マサラカレー #野菜カレー #ベジタブルカレー #ブレンダースープカレー #カレー #抗酸化作用 #腸活 #抗酸化 #オーガニック #グルテンフリー