- 06/16/2026
【 がん検診 の健康被害 】 CT 検査 や レントゲン の危険性 ※『がん検診』が癌を作る?
レントゲン や CT検査 の裏側を知り がん検診 そのものを見直す試みです。また若年層の マンモグラフィー 検査 についても警鐘を鳴らしています。 #癌検診 #がん検診 #レントゲン #CT #CT検査 #癌 #がん #ガン #マンモグラフィー #健康診断 #乳がん
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60歳 以上の シニアの為のお 腹の脂肪 を落とす6つのヒントについて紹介します。#60歳以上 #60代 #シニア #お腹の脂肪 #アンチエイジング #16時間断食 #内臓脂肪 #脂肪燃焼 #オートファジー
ストレスはカラダを蝕みます。私が実際に遭遇してしまった マイクロソフト の サポート フィッシング 詐欺 のせいで体調不良になり、まる1週間をPCの修繕と回復に浪費するという事態に陥りました。そんな経緯を記事にして皆さんに注意喚起したいと思います。 #マイクロソフト #詐欺 #ストレス #フィッシング 詐欺
世界一 若く 健康 な スペイン・イタリア の健康長寿の秘訣。地中海料理 地中海式ダイエットを学ぶ。#健康長寿 #アンチエイジング #地中海ダイエット #スペイン #地中海食 #地中海料理 #オリーブオイル #魚介類 #ブルーゾーンダイエット
ビタミンD不足 が 癌 や 免疫不全 更年期症状 の原因になることは、ほぼ知られていません。 ビタミンD欠乏症 の深刻な症状と過剰な 紫外線対策 について警鐘を鳴らす試みです。 #ビタミンD欠乏症 #ビタミンD #ビタミンD不足 #更年期 #癌 #乳癌 #紫外線対策
糠 と 塩麴 のMIX漬けという新感覚の美味しい 漬物 の紹介。健康や美容にも効果的で特に 腸内フローラ を改善してくれる優秀な漬物です。 #糠 #ぬか #ぬか漬け #塩麴 #塩麹漬け #腸内フローラ #腸活
シワ に効果のある レチノール の弱点を知り効果的な 美肌対策 を知り アンチエイジング に役立てましょう。 #レチノール #注意点 #紫外線 #太陽光 #紫外線 #シワ改善 #シワ #小じわ #シミ #抗酸化 #活性酸素 #アスタキサンチン #SOD #抗酸化作用 #日光
抹消血管まで届く 溶解型酸素 を利用した 酸素カプセル や 高気圧酸素療法 のメリットを紹介し病の原因でもある 酸欠状態 や 酸素不足 の解消に役立てる試みです。 #酸素 #結合型酸素 #溶解型酸素 #活性酸素 #酸素カプセル #高気圧酸素療法 #ゴースト血管 #酸素不足 #酸欠
老化細胞 を減らしテロメア が伸びる 高圧酸素療法 HBOT と 酸素カプセル の アンチエイジング 効果、また 酸素不足 の危険性も紹介します。 #高圧酸素療法 #テロメア #老化細胞 #HBOT #アンチエイジング #高気圧酸素カプセル #溶解型酸素 #酸素カプセル #酸素不足
食品で 農薬 使用量 世界一の コーヒーに含まれる 発がん性物質 である アクリルアミド について深掘りする試みです。 #コーヒー #アクリルアミド #反栄養素 #発がん性物質 #発がん性 #嗜好品 #老化物質 #癌
筋トレ の 基本 的な トレーニング方法 の紹介。 頻度 ・ 回数 ・効果的なトレーニング方法や安全な グラスフェッドプロテイン ・ 植物性プロテイン の紹介。 #筋トレ #筋トレの基本 #筋トレの頻度 #筋トレの回数 #シニア #トレーニング方法 #植物性プロテイン #グラスフェッドプロテイン
人生100才時代の到来です。 瀧島未香 さんの動画も紹介し 若く健康 長寿で生きる為に必要な知識や真の健康の意味を新たな目線でアップデートしましょう。 #アンチエイジング #健康 #運動 #長寿 #瀧島未香 #筋トレ #若さ #100歳 #癌
美味しくて栄養吸収 もUPする 食べ物の組み合わせ の紹介です。 栄養価 を高め合う 食べ合わせ を知って アンチエイジング に役立てましょう。 #食べ物の組み合わせ #食べ合わせ #栄養 #栄養吸収 #アンチエイジング
正しい 老化のメカニズム ・ 老化の特徴 を知り 老化とは 何かを包括的に紹介。鍵は テロメア オートファジー 活性酸素 慢性炎症 腸内細菌叢 にありました。#老化のメカニズム #老化の特徴 #老化現象 #老化 #テロメア #オートファジー #食事制限 #フリーラジカル #活性酸素 #慢性炎症 #腸内細菌叢
筋トレイニー の人もそーでない人も『若返って死亡率が下がる』と聞けば、ちょっと黙ってられない話が今回のテーマです。シニアの皆さんに是非読んでいただきたい 筋トレ で若返る話。 #筋トレ #シニア #死亡率 #筋肉 #若返りホルモン #60歳 #アンチエイジング
不眠症 の 治し方 は 体内時計 にあります。メラトニン と セロトニン の意味を知って不眠を改善する試みです。#不眠症 #不眠 #セロトニン #メラトニン #体内時計 #睡眠不足
活性酸素除去能力 が意外に高かった 生の 大根おろし 。 その高い 抗酸化作用 は 抗酸化酵素 と 消化酵素 にありました。#大根おろし #活性酸素除去能力 #活性酸素 #SOD #大根 #イソチオシアネート #抗酸化作用 #ビタミンC #抗酸化酵素 #消化酵素 #紅くるり #オキアミ
世界で最も 長寿 の割合が高い ブルーゾーン Blue Zone と言われている地域の 健康長寿 の12秘訣を紹介する試みです。貴方はいくつ当てはまりますか? #100歳 #健康長寿 #アンチエイジング #幸福度 #長寿 #ブルーゾーン #Blue Zone #ヴィーガン
4つの 活性酸素種 のひとつで体内最多の スーパーオキシド を無害化する 抗酸化物質 SOD / スーパーオキシドジスムターゼ を徹底解説します。 #SOD #ROS #活性酸素 #抗酸化酵素 #抗酸化物質 #スーパーオキシド #スーパーオキシドジスムターゼ #抗酸化力 #抗酸化 #メロングリソディン
フェイスライン 髪肌 体型 姿勢 など具体的に若見えする アンチエイジング な方法と確実な アンチエイジング サプリ を紹介します。 #アンチエイジング #シミ #老けない #若見え #抗酸化 #姿勢 #ほうれい線 #体型 #髪 #フェイスライン #サプリ #肌
様々な香辛料を粉状にして混ぜ合わせた驚異的な 抗酸化力 マサラ で作った マサラチャイ の作り方と マサラ の威力を紹介します。 #マサラ #マサラチャイ #アンチエイジング #抗酸化 #メタボ #抗炎症 #脂肪燃焼 #オーガニック #冷え性 #腸活
活性酸素種 の特徴と、それぞれの除去物資等を知り、4つの 活性酸素種 への対策を紹介します。・ ヒドロキシラジカル ・ 一重項酸素 ・ 過酸化水素 ・ スーパーオキシド #活性酸素種 #ROS #活性酸素 #ラジカルスカベンジャー #抗酸化物質 #ヒドロキシラジカル #一重項酸素 #過酸化水素 #スーパーオキシド #アスタキサンチン #水素 #メラトニン #カタラーゼ #SOD
シエスタ siesta を上手に取り入れ ストレスフリー な生活を手に入れよう。 シエスタ 昼寝 パワーナップ は 認知機能 や 免疫力 をUPさせます。 #シエスタ #siesta #リラックス法 #昼寝 #パワーナップ #お昼休憩 #ストレスフリー #睡眠
脳卒中 脳疾患 心疾患 心臓病 アンチエイジング に効果のある ミトコンドリア移植 の現場の声をお伝えします。 #ミトコンドリア #ミトコンドリア移植 #脳卒中 #脳疾患 #心疾患 #心臓病 #アンチエイジング #老化
ナンプラー 魚醤 ニョクマム の 発がん性 の真偽の結果を紹介。安全で美味しい オススメ の ナンプラー 魚醤 ニョクマム や利用方法などを紹介します。 #ナンプラー #発がん性 #ニョクマム #発がん性物質 #タイ #魚醤 #癌
超加工食品 が テロメア に与える影響と 老化 の関係と、 テロメア を守る 地中海ダイエット や ブルーゾーンダイエット について紹介します。 #超加工食品 #テロメア #老化 #地中海ダイエット #ブルーゾーンダイエット #アンチエイジング #抗酸化 #抗炎症
ED ・ 勃起不全 ・ 不妊 に効果の高い高麗人参の実 / ジンセンベリー の サポニン / ジンセノサイド に 精子修正力 があることを紹介し 妊活 に役立てていただく試みです。 #高麗人参の実 #高麗人参 #ジンセンベリー #妊活 #ED #勃起不全 #不妊 #精子修正力 #サポニン #ジンセノサイド #皇室御用達 #アダプトゲン
スーパーアダプトゲン を正しく知り ストレス からくる 老化現象 の 酸化 炎症 から体を守りましょう。最高の スーパーアダプトゲン 1位は 高麗人参 2位は アシュワガンダ 。 #スーパーアダプトゲン #アダプトゲン #ストレス #サプリ #Adaptogens #抗酸化 #炎症 #アシュワガンダ #高麗人参#生薬
世界一の スーパー アダプトゲン である 高麗人参 のサポニン ジンセノサイド の 効能 は 抗老化 ・ ED ・ 不眠 ・ 認知症予防 など様々な不調に効果があります。#高麗人参 #朝鮮人参 #サポニン #ジンセノサイド #アダプトゲン #ジンセンベリー #アダプトゲンハーブ
命の発電所 ミトコンドリア を増やし活性化 させる為の7つのヒントを紹介します。1- 運動 2-ファスティング 3- 低温 4- PQQ NMN 5- 酸素 6- 溶解型酸素 7- ミトコンドリア の栄養 #ミトコンドリア #活性化 #運動 #ファスティング #PQQ #溶解型酸素 #NMN #低温 #酸素 #活性酸素
奈良漬 の栄養と奈良漬専門店でも知らない変化球の 美味しい食べ方 を紹介する試みです。食べた瞬間に「これ奈良漬?」というほど甘く味わい深くなる 奈良漬 の進化系です。 #奈良漬 #美味しく食べる方法 #漬物 #酒粕 #腸活 #免疫力 #抗酸化 #無添加
安全 で 高品質 な ココア の条件は 1 オーガニック 2 非アルカリ処理 3 アフリカ産 と 東南アジア産 の3つである。 #安全なココア #ココア #アフリカ産 #オーガニックココア #非アルカリ処理 #ポリフェノール #抗酸化 #重金属汚染 #鉛 #カドミウム #農薬 #ショコラ・マダガスカル #デトックス
臓器移植を超えた ミトコンドリア による 心疾患 の ミトコンドリア移殖 の可能性を紹介します。既製の ミトコンドリア の改変、 ミトコンドリア の一部使用、 オートファジー の活性化 が研究課題です。 #ミトコンドリア #ミトコンドリア病 #ミトコンドリア移殖 #移殖 #オートファジー #心疾患
抗老化 / アンチエイジング や ダイエット に効果的な 1日2食 という 食事法 のメリットと始め方を紹介します。 #1日2食 #アンチエイジング #食事法 #ファスティング #16時間断食 #老化 #ダイエット
アンチエイジング の為には 老化防止 の為に フリーラジカル や 活性酸素 を防ぐ 抗酸化力 の高い 抗酸化物質 である ポリフェノール が必要です。#ポリフェノール #フリーラジカル #活性酸素 #抗酸化物質 #抗炎症 #老化物質 #アンチエイジング
コレステロール値 ・ 中性脂肪値 ・ 高血圧 に悩み続け全て改善してしまうという快挙を成し遂げた私の愚痴と奮闘記は、もしかしたら貴方のお役に立つかもしれません。#コレステロール値 #コレステロール #中性脂肪値 #中性脂肪 #オメガ3 #高血圧 #血圧
抗酸化作用 や 抗炎症作用 が高く アンチエイジング ・ ダイエット に効果的な ポリフェノール について紹介する試みです。 #ポリフェノール #アンチエイジング #フリーラジカル・活性酸素 #ダイエット #抗炎症作用 #抗炎症作用
万病を防ぐ最後の砦 水素吸入 について紹介します。水素は 悪玉活性酸素 である 活性酸素 の ヒドロキシラジカル を撃退します。 #水素吸入 #水素 #水素吸引 #水素吸入療法 #活性酸素 #ヒドロキシラジカル #抗酸化 #悪玉活性酸素 #OHラジカル
本当の お金持ち が 健康 や 若さ の為にしていること又しないこと等の秘訣を知り 賢い生き方 と アンチエイジング に役立てる試みです。#アンチエイジング #賢い生き方 #情報網 #健康 #セレブ #お金持ち #富豪 #Billionaire #Rich #Wealthy
コーヒー の 農薬 が 劇薬 指定 である事実とその 農薬使用量 ・ 残留農薬 について警鐘を鳴らす試みです。 殺虫剤処理 である 燻蒸 や焙煎豆の輸入は 無検査 という実態も紹介します。#コーヒー #農薬 #劇薬 #農薬使用量 #残留農薬 #燻蒸 #殺虫剤処理
老化 や ストレス に打ち勝つ アダプトゲン Adaptogens を正しく知り アンチエイジング 抗老化 に役立てる試みです。 #アダプトゲン #Adaptogens #老化 #抗老化 #ストレス #ストレッサー #ハーブ #アンチエイジング
動脈硬化 の要因である ドロドロ血液 の原因が体内の 電子量 や 低酸素状態 にあることを解説します。 電磁波 による 負電荷 ・ 電子 の減少が 活性酸素 の原因になる事実にも言及します。 #酸化 #電子 #動脈硬化 #血液 #赤血球 #負電荷 #マイナスイオン #ドロドロ血液 #電子量 #還元 #活性酸素 #電磁波 #低酸素状態