「アンチエイジング」の検索結果74件

アンチエイジング

10/26/2025

【栄養学のプロ推薦植物性プロテイン】シェフが作った初の高品質　オラ植物由来スーパーフードプロテイン

栄養学のプロ推奨のオラ植物由来スーパーフードプロテインの紹介。安心安全なタンパク質源の植物性プロテインで大切な筋肉を増やし保ちましょう。 #オラ植物由来スーパーフードプロテイン #筋肉 #プロテイン #栄養学 #植物性プロテイン #ヴィーガン #タンパク質 #植物由来

10/25/2025

★【便秘に良い腸活食べ物】キウイフルーツで便秘解消 !

便秘に良い食べ物キウイフルーツで便秘が解消するという便秘 Peopleに是非読んでいただきたい快便一直線の爽快記事となっております。今や腸活はビフィズス菌ではなく酪酸菌のエサとなるフラクトオリゴ糖が主役です。 #便秘 #便秘症 #腸活 #フラクトオリゴ糖 #キウイフルーツ #デトックス #腸内フローラ

10/23/2025

運動能力を向上させるアダプトゲンハーブ８選

アスリートの筋力持久力運動能力に寄与し運動能力をアップさせるアダプトゲンハーブの力に迫ります。 #ハーブ #アダプトゲン #筋力 #持久力 #運動能力 #アスリート #アダプトゲンハーブ

10/22/2025

【発売禁止だった NMNサプリ】その後と人気のアンチエイジング効果

アメリカ食品医薬品局により NMNサプリの販売が一時停止になりましたが2025年9月に合法性が確認され販売が正式に認められました。 #NMN #NMNサプリ #アンチエイジング #NAD+ #ニコチンアミドモノヌクレオチド

10/18/2025

【世界最先端の抗老化研究で実証】1日2食はアンチエイジングの基本

1日2食が 1日3食より抗老化に効果があり健康長寿の秘訣であることを紹介します。食事法としては 16時間断食 / ファスティングが推奨されます。 #1日2食 #半日断食 #健康長寿の秘訣 #抗老化 #アンチエイジング #16時間断食 #ファスティング

10/17/2025

1日2食と 1日3食どっちが体にいい? ※いつから 1日3食になったのか?

抗老化やアンチエイジングの研究で 1日3食より 1日2食が推奨されています。貴方の食事の回数は何回ですか? 胃腸を休める 16時間ファスティングは重要です。 #1日2食 #1日3食 #食事の回数 #16時間ファスティング #抗老化 #アンチエイジング #オートファジー

10/17/2025

★【スープ VS サラダ】抗酸化力対決! ※ スープに足を向けて寝られない話

サラダとスープの抗酸化力は一体どちらが強いのか? 実はビタミンC も熱に強くサラダより野菜スープの方が抗酸化力が高いことが証明されました。便秘の方や疲れやすい方・胃腸の調子が良くない方には是非飲んでいただきたいです。 #スープ #抗酸化 #抗酸化力 #ポリフェノール #ブレンダースープ #サラダ #腸活 #ビタミンC #便秘

10/16/2025

★ うかつに介護者にならない為のフレイルの人へのモチベーションアップ講座

フレイル人とその予備軍が要介護や要支援になり安易に介護者にならない為にできることをまとめました。#フレイル #フレイル予備軍 #フレイル人 #要介護 #要支援 #介護 #介護は大変 #介護者

10/15/2025

【筋トレ初心者の基本】全身法で前後左右 ※ おすすめグラスフェッドプロテイン・植物性プロテイン

筋トレの基本的なトレーニング方法の紹介。頻度・回数・効果的なトレーニング方法や安全なグラスフェッドプロテイン・植物性プロテインの紹介。 #筋トレ #筋トレの基本 #筋トレの頻度 #筋トレの回数 #シニア #トレーニング方法 #植物性プロテイン #グラスフェッドプロテイン

10/13/2025

【筋トレはアンチエイジング】死亡率が 21％低下する 60代からのごゆるり筋トレ

筋トレイニーの人もそーでない人も『若返って死亡率が下がる』と聞けば、ちょっと黙ってられない話が今回のテーマです。シニアの皆さんに是非読んでいただきたい筋トレで若返る話。 #筋トレ #シニア #死亡率 #筋肉 #若返りホルモン #60歳 #アンチエイジング

10/12/2025

高齢者のための健康的な食事と高齢者に最適な食品

高齢者向けの健康的な食事は抗酸化物質や食物繊維・タンパク質が豊富な食品構成が望ましいとされています。 #高齢者 #食事 #食品 #健康的な食事 #抗酸化物質 #食物繊維 #タンパク質

10/10/2025

★【腸活は毛活】体温を上げれば髪は増える!?

体温を支配する腸活こそが毛活に通じるということがわかってきました。ハゲ・薄毛・抜け毛は肥満 / メタボからの低体温による腸内環境の悪化が大きな原因の一つです。 #体温 #薄毛 #腸活 #育毛 #抜け毛 #ゴースト血管 #低体温 #AGA #冷え性 #便秘 #腸内フローラ #メタボ

10/09/2025

【保存版】老化のメカニズム ※人はなぜ老化するのか?

正しい老化のメカニズム・老化の特徴を知り老化とは何かを包括的に紹介。鍵はテロメアオートファジー活性酸素慢性炎症腸内細菌叢にありました。#老化のメカニズム #老化の特徴 #老化現象 #老化 #テロメア #オートファジー#食事制限 #フリーラジカル #活性酸素 #慢性炎症 #腸内細菌叢

10/08/2025

★ 韓国ドラマでお馴染みの高麗人参はリアルに凄かった

韓国時代劇でお馴染みの生薬、高麗人参 / 朝鮮人参 / 인삼 を楽しく紹介する試みです。#韓国ドラマ #韓国時代劇 #高麗人参 #朝鮮人参 #漢方薬 #生薬 #인삼 #ストレス#アダプトゲン

10/07/2025

ブスが加速するヤバすぎる睡眠不足 ※ ブサイクな寝不足の顔比較13人

老け顔ブス顔に一晩で変身してしまう美容とアンチエイジングの大敵怖い睡眠不足の顔比較の紹介。睡眠不足ブスにならない為に睡眠を確保しよう。 #睡眠不足 #睡眠 #ブス #睡眠不足ブス #顔比較 #老け顔 #寝不足 #ブサイク

10/06/2025

【世界初食肉税】植物由来の食品を推進するデンマーク

世界が植物由来プラントベース食に向かっている中、世界初の食肉税をかけたグリーンディールに合意したデンマークについて紹介します。 #食肉税 #植物由来 #プラントベース #ベジタリアン #グリーンディール

10/05/2025

酸素って2つある!? ※ 結合型酸素と溶解型酸素の違いを知り美と健康に役立てる

抹消血管まで届く溶解型酸素を利用した酸素カプセルや高気圧酸素療法のメリットを紹介し病の原因でもある酸欠状態や酸素不足の解消に役立てる試みです。 #酸素 #結合型酸素 #溶解型酸素 #活性酸素 #酸素カプセル #高気圧酸素療法 #ゴースト血管 #酸素不足 #酸欠

10/03/2025

【ブルーゾーン原則パワー9 】世界の100歳人に学ぶ健康長寿 9つのルール

世界で最も長寿の割合が高いブルーゾーン Blue Zone と言われている地域の健康長寿のルールパワー9 を紹介する試みです。貴方はいくつ当てはまりますか? #パワー9 #健康長寿 #アンチエイジング #ブルーゾーンプロジェクト #ブルーゾーン #Blue Zone #ヴィーガン

10/02/2025

【若さの秘訣】老けない習慣と老ける習慣

老けない習慣と老ける習慣を食事と生活習慣から分析します。アンチエイジング情報の保存版として美と若さに役立ててください。 #若さ #老化 #老ける #フリーラジカル #抗酸化 #抗炎症 #アクリルアミド #アンチエイジング #運動 #筋トレ

09/29/2025

【老化の原因老化細胞】老化分泌物で周囲の細胞を老化させる老化細胞とセノリティクスサプリ

老化の原因となる老化細胞を知り美容と健康に役立てて下さい。老化細胞除去薬セノリティクスのニュースや話題の老化細胞除去サプリフィセチンケルセチンを紹介します。 #老化細胞 #セノリティクス #テロメア #老化細胞除去薬 #フィセチン #ケルセチン #老化 #炎症

09/28/2025

【毎年800万人が死亡】喫煙者の口は有害細菌ダラケ ※ 喫煙が原因の病と喫煙者へのホンネ調査

タバコが原因で毎年800万人が死亡しているという喫煙者の口腔内は有害細菌ダラケてした。喫煙が原因の病と喫煙者へのホンネ調査を紹介します。 #タバコ #電子タバコ #喫煙 #喫煙者 #ニコチン #口臭 #細菌 #癌

09/27/2025

NMNサプリメントはテロメアを長くできるのか？

ミトコンドリアを活性化しテロメアを長くする NMNサプリメント NMN NAD+ の紹介。 #テロメア #NMNサプリメント #NMN #NAD+ #ニコチンアミドモノヌクレオチド #アンチエイジング #ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド #ミトコンドリア

【 NMN 】テロメアを伸ばしミトコンドリアを生成する ※ ニコチンアミドモノヌクレオチド

09/27/2025

【 NMN 】テロメアを保護しミトコンドリアを生成する ※ ニコチンアミドモノヌクレオチド

アンチエイジングサプリで有名な NMN ニコチンアミドモノヌクレオチドについての紹介です。 NMN はテロメアの保護やミトコンドリア機能向上に関与しています。 #NMN #ニコチンアミドモノヌクレオチド #テロメア #ミトコンドリア #染色体 #サプリメント #アンチエイジング

09/25/2025

★ 食品添加物で本当にヒトは死ぬのか

膠原病や不定愁訴などの原因不明の病は免疫異常や遺伝と言われるケースが多いが石油由来の食品添加物を多く含む超加工食品との関係は? #食品添加物 #サイレントキラー #石油由来 #化学物質 #加工食品 #超加工食品 #膠原病 #不定愁訴

09/24/2025

【間違いないミトコンドリアの美容効果】ミトコンドリアを知りアンチエイジングに役立てよう

間違いないミトコンドリアの美容効果を知りアンチエイジングに役立てましょう。ミトコンドリアと美容について紹介します。 #美 #ミトコンドリア #美容効果 #美容

09/21/2025

世界一若く健康な国はスペイン ※ 長寿の秘密は地中海食

世界一若く健康なスペイン・イタリアの健康長寿の秘訣。地中海料理地中海式ダイエットを学ぶ。#健康長寿 #アンチエイジング #地中海ダイエット #スペイン #地中海食 #地中海料理 #オリーブオイル #魚介類 #ブルーゾーンダイエット

09/19/2025

★ 農薬と食品添加物を気にし過ぎたらソコソコ健康になりました。

「健康になりたいけどどーしたらいいのかわからない」「そんなの気にしてたら食べるものが何にもない!」と躊躇している方の為の記事です。❶添加物や農薬は石油/ガソリン/コールタール❷食べるモノがないなら食べれるモノを売っている店に替えればいい❸食べ物で病気になる #食品添加物 #農薬 #無添加 #オーガニック / 有機 #加物 #無農薬