- 12/09/2025
【 コーヒー の裏側 】 コーヒー は食品で 農薬 使用量世界NO.1
コーヒー の 農薬 が 劇薬 指定 である事実とその 農薬使用量 ・ 残留農薬 について警鐘を鳴らす試みです。 殺虫剤処理 である 燻蒸 や焙煎豆の輸入は 無検査 という実態も紹介します。#コーヒー #農薬 #劇薬 #農薬使用量 #残留農薬 #燻蒸 #殺虫剤処理
- 12/08/2025
【 癌 を攻撃する 白血球 】 白血球 が 少ない人は 癌 ・ 重症感染症 になりやすい
健康な人の体内でも、毎日約5,000個の がん細胞 が発生しているということを考えると、それらを撃退してくれる 白血球 の数も5,000以上は欲しいところです。 #癌 #がん #ガン #白血球 #白血球数 #がん細胞 #重症感染症 #免疫細胞 #NK細胞 #T細胞 #マクロファージ #好酸球 #好中球
- 12/07/2025
【 飽和脂肪酸 MCTオイル の注意点 】 中性脂肪 や コレステロール 値が上昇
飽和脂肪酸 の MCTオイル は 脂質代謝異常 ・ コレステロール値 ・ 中性脂肪値 が標準値でない方は摂取前に検査で確認が必要です。#MCTオイル #中鎖脂肪酸 #パーム油 #ヤシ油 #ココナッツオイル #MCT #脂質代謝異常 #コレステロール #飽和脂肪酸 #中性脂肪 #高血圧
- 12/06/2025
【 アダプトゲン 一覧 】 ストレス に勝つ アダプトゲン を知り 老化・病 と戦う
老化 や ストレス に打ち勝つ アダプトゲン Adaptogens を正しく知り アンチエイジング 抗老化 に役立てる試みです。 #アダプトゲン #Adaptogens #老化 #抗老化 #ストレス #ストレッサー #ハーブ #アンチエイジング
- 12/06/2025
【 便秘 は危険な症状 】 便秘症 は 病気 のサイン ※ 便秘解消 食材 5
便秘 が 病気のサイン であることを知り 排便 スタイル や 便秘症 が原因の病気を紹介。便秘症 に即効性のある食材を紹介し 腸 活に役立て 腸内フローラ を改善します。 #便秘 #排便 #便秘症 #病気 #病気のサイン #腸活 #腸内フローラ
- 12/05/2025
【 イオン式空気清浄機 の 実態 】危険な オゾン と 活性酸素 ※期待はずれの性能評価
日本で最も売れている イオン式空気清浄機 は最も強力で 発がん性 のある 活性酸素 と強い 酸化力 を持つ オゾン が発生するという問題点以外に機能性にも問題がありました。 #空気清浄機 #フィルター式空気清浄機 #イオン式空気清浄機 #オゾン #OHラジカル #ヒドロキシルラジカル #発がん性 #酸化 #活性酸素
- 12/04/2025
不飽和脂肪酸 の多い 油 TOP6 ※高温調理に向く油ベスト3
健康に良く 高温調理 向きの 不飽和脂肪酸 を多く含む オイル を紹介します。調理油を賢く選んで優れた油を摂りましょう。#不飽和脂肪酸 #脂肪酸 #オイル #一価不飽和脂肪酸 #多価不飽和脂肪酸 #高温調理
- 12/03/2025
【 チャコール デトックス の正否 】 竹炭 / 炭 は体内の毒素を排出する?しない?
チャコール 炭 活性炭 による デトックス / 解毒 や チャコールダイエット について効果と安全性を紹介します。 #チャコールデトックス #チャコールダイエット #チャコール #炭 #竹炭 #ダイエット #デトックス #解毒
- 12/02/2025
【 遅筋 と 速筋 の エネルギー源 】役割と重要性
遅筋 と 速筋 の特徴を知り効率よく 筋トレ 有酸素運動 で 筋肉 を増やす知識と エネルギー源 の違いや ミトコンドリア との関係を紹介します。 #遅筋 #速筋 #筋肉 #筋トレ #有酸素運動 #ミトコンドリア
- 12/01/2025
【 農薬 大国 日本 】世界基準に満たない日本の 野菜
毎日食べている 農薬 使用の 野菜 ・ 果物 にフォーカスしつつ世界3位の 農薬大国日本 の実態を検証、海外と比較し 有機 / オーガニック や 自然栽培 についても紹介する試みです。 #野菜 #農薬 #無農薬 #有機 #オーガニック #自然栽培
- 12/01/2025
【 パワーナップ / 昼寝 】エネルギーを高める最高の パワーナップ の取り方と健康上のメリット
様々なメリットがある パワーナップ 昼寝 の効果と最高の パワーナップ を実現しエネルギーを高める5つのルーを紹介します。 #昼寝の効果 #昼寝 #パワーナップ #ストレスフリー #睡眠
- 11/29/2025
【 遺伝子組み換え作物 の利用法 】日本人が食べている 遺伝子組み換え の▶家畜飼料▶食用油▶デンプン
遺伝子組み換え作物 の利用法 を紹介。日本人が食べている 食用油 デンプン 家畜飼料からの 遺伝子組み換え作物 の摂取についてと 油や 液糖 醤油 などの 表示義務 のない 遺伝子組み換え作物 も紹介します。 #遺伝子組換え #遺伝子組み換え作物 #遺伝子組み換えでない #表示義務
- 11/26/2025
【 水道水 の 発がん性物質 トリハロメタン 】原因と除去方法
塩素 消毒をすることで発生する 水道水 に含まれる 発がん性物質 トリハロメタン が除去できる高性能 浄水器 マルチピュア と トリハロメタン について紹介。 #水道水 #トリハロメタン #浄水器 #塩素 #マルチピュア #発がん性物質 #クロロホルム #総トリハロメタン
- 11/17/2025
【 究極の スーパーフード ❷ 】 プラントベース・ホールフード : スピルリナ
プラントベース・ホールフード スーパーフード として有名な スピルリナ 。 クロレラ と スピルリナ の違い やユーグレナ・モリンガ・青汁との違いも紹介します。 #プラントベース・ホールフード #スーパーフード #スピルリナ #クロレラとスピルリナの違い #ユーグレナ #モリンガ #青汁
- 11/15/2025
【 究極の スーパーフード ❶ 】 プラントベース・ホールフード : クロレラ
ホールフード / 一物全体食 の中で最も推奨されるのが 植物性の スーパーフード 由来の プラントベース・ホールフード 。特に 藻類 である クロレラ について紹介します。 #ホールフード #プラントベース・ホールフード #スーパーフード #一物全体食 #藻類 #クロレラ #スピルリナ
- 11/14/2025
【 1日に必要なタンパク質量 】筋肉 を増やす為の タンパク質摂取量は?
筋トレ をしながら 筋肉 を増やす為の体重1kgあたりの タンパク質 量を世界のメタ分析から紹介します。健康維持のための最低限の タンパク質量 も紹介。 #プロテイン #タンパク質量 #タンパク質 #筋肉 #筋トレ #アミノ酸 #1日に必要なタンパク質量 #タンパク質摂取量
- 11/13/2025
遺伝子組み換えコットン の 綿実油 の利用法 ※どこにでもある 遺伝子組み換え 油
遺伝子組換えコットン は衣類だけの問題ではなく 綿実油 / キャノーラ油 として食品に多く利用されています。又 オーガニックコットン の安全性についしても紹介します。 #遺伝子組換えコットン #遺伝子組み換え #遺伝子組み換えでない #GMO #オーガニックコットン #BTコットン #綿実油 #キャノーラ油
- 11/09/2025
【 寿命 戦略 】 テロメラーゼ を活性化し テロメア を守る方法
健康長寿 の要である テロメア を守る テロメラーゼ 酵素 を知り健康に役立てて下さい。また テロメア を延長する NMN サプリについても紹介します。#テロメア #テロメラーゼ#テロメラーゼ酵素 #酵素 #健康長寿 #寿命 #長寿 #NMN
- 11/05/2025
【 発がん性物質 PFAS / フッ素 】 飲料水 中の 永遠の化学物質 PFAS が除去できる 浄水器 の紹介
発がん性物質 PFAS フッ素 は 水道水 にも含まれています。 PFAS 汚染全国マップで全国の 汚染状況 を紹介し PFAS が除去可能な 浄水器 マルチピュア を紹介します。 #PFAS #フッ素 #発がん性物質 #PFOS #PFOA #飲料水 #水道水 #浄水器 #マルチピュア
- 11/04/2025
【 遺伝子組み換えサーモン 終了 】消費者と企業からダメ出し ※認可したFDAも起訴
FDA が認可した 遺伝子組み換えサーモン が 非人道的 で 環境破壊 動物虐待 になると起訴され消費者や企業からもダメ出しされたという明るいニュース。 #遺伝子組み換えサーモン #遺伝子組み換え動物 #生産終了 #非人道的 #環境破壊 #動物虐待 #FDA
- 11/04/2025
40歳 過ぎの頑固な お腹の脂肪 を落とす 10 の方法
40歳過ぎ の お腹 の 皮下脂肪 を確実にとる 筋トレ や 有酸素運動 と 内臓脂肪 の関係・ ストレス ・ 睡眠不足 との関連を紹介します。 #40歳 #40歳過ぎ #お腹の脂肪 #腹部 #内臓脂肪 #筋トレ #腹部の脂肪 #脂肪 #皮下脂肪 #腹筋
- 11/02/2025
安全な 歯ブラシ ※ おすすめ は BPAフリー
BPAフリー のおすすめ 安全 な 歯ブラシ についての紹介と人体に害のある BPA / ビスフェノールA という化学物質について紹介する試みです。 #歯ブラシ #安全な歯ブラシ #BPAフリー #BPA #ビスフェノールA
- 10/30/2025
【 新しい肉 Redefine Meat 】 3Dプリンター肉 : ヴィーガン フランクステーキ 欧州で販売
3Dプリンター肉 の RedefineMeat 代替肉 は100％ 植物ベース 。EUで販売された ヴィーガン リディファイン・ミート に迫る。 #RedefineMeat #3Dプリンター肉 #代替肉 #植物ベース #リディファイン・ミート #フランクステーキ #ヴィーガン
- 10/30/2025
自然界 にあるものは 薬 になる ※ 自然食 は 薬 そのもの
食事 という本来の意味と食べ方を 植物 が 薬 であるという視点から 食べ物 を見直す試み。 自然界 のものを 一物全体食 ホールフード として食べることの大切さを紹介。 #自然食 #自然食品 #食事 #薬 #植物 #自然界 #一物全体食 #食べ物 #ホールフード #まごわやさしい
- 10/29/2025
【 ユニクロ ヒートテック 】何が 危険 なのかを知る
暖かさを求めて買ったら実は寒かったという ユニクロ の ヒートテック の 危険性 を紹介する試みです。 #ユニクロ #ヒートテック #危険 #化学繊維
- 10/28/2025
【 青パパイヤ の 腸活 レシピ と 栄養 】 美味しい 食べ方 ※天然の下剤 にもなる キンピラ や ソムタム
便秘に効果 のある 青パパイヤ の 美味しい食べ方 の紹介。 アク抜きなし でも食べられる グリーンパパイヤ は 腸活 に効果ががあります。 #青パパイヤ #美味しい食べ方 #便秘に効果 #アク抜きなし #グリーンパパイヤ #腸活
- 10/26/2025
【 神 化粧水 】 乾燥肌 ・ 敏感肌 に オススメ 高麗人参エッセンスウォーター
高麗人参 が80％も含まれている 神化粧水 高麗人参エッセンスウォーター の紹介です。 高麗人参エッセンスウォーター は 韓国コスメ の 朝鮮美女 Beauty of Joseon の人気商品です。 #高麗人参エッセンスウォーター #化粧水 #高麗人参 #乾燥肌 #敏感肌 #スーパーアダプトゲン #韓国コスメ
- 10/22/2025
【 発売禁止だった NMNサプリ 】その後と人気の アンチエイジング 効果
アメリカ食品医薬品局により NMNサプリ の販売が一時停止になりましたが2025年9月に合法性が確認され販売が正式に認められました。 #NMN #NMNサプリ #アンチエイジング #NAD+ #ニコチンアミドモノヌクレオチド
- 10/18/2025
【世界最先端の 抗老化 研究で実証 】1日2食 は アンチエイジング の基本
1日2食 が 1日3食 より 抗老化 に効果があり 健康長寿の秘訣 であることを紹介します。食事法としては 16時間断食 / ファスティング が推奨されます。 #1日2食 #半日断食 #健康長寿の秘訣 #抗老化 #アンチエイジング #16時間断食 #ファスティング
- 10/14/2025
【 精製 されていない 体にいい砂糖 】 オーガニックシュガー ・ 自然糖 11選
身体に悪い 精製糖 の種類を知り オーガニック な 自然の砂糖 ・ 自然糖 ・ 天然糖 に替えようという試みです。 #砂糖断ち #精製糖 #砂糖 #添加糖 #オーガニックシュガー #オーガニック砂糖 #自然糖 #天然糖
- 10/08/2025
【 一夜で綺麗になれる 美容睡眠 】 睡眠不足 と外見や社会生活との関係
美容睡眠 で 綺麗 になる方法や 睡眠不足 状態の 顔 の変化と 良質な睡眠 へのルーティンを紹介します。 #美容睡眠 #睡眠 #美容 #睡眠不足 #老ける #綺麗 #良質な睡眠
- 10/05/2025
炎症 は“ あの世 ”への第一歩
放置すると 老化 だけじゃなく命取りになる 慢性炎症 を紹介。 慢性炎症の特徴 や 慢性炎症の原因 に貴方はいくつ当てはまりますか? #炎症 #老化 #慢性炎症 #慢性炎症の特徴 #慢性炎症の原因 #ストレス #肥満 #肉食
- 10/04/2025
【 種なし ぶどう 柿 】種なし果物 の危険な裏側 ※ 発癌性 リスクの 植物ホルモン や X線処理
種なし果物 の危険性について紹介します。特に 種なしぶどう や 種なし柿 などを紹介。発癌性 リスク・植物ホルモン・X線処理について知っておきましょう。#種なし果物 #種なしぶどう #種なし柿 #X線 #植物ホルモン #ジベレリン #発がん性 #癌
- 10/04/2025
腸から感謝状が届く! 免疫力 UPの 腸活 ブレンダースープ
抗酸化力 バツグンの 野菜 ブレンダースープ のお話。 免疫力 を高めてくれる オーガニック ブレンダースープ は腸から感謝状が届く位の超 腸活 スープ 。 #ブレンダースープ #抗酸化/抗酸化力 #ヴィーガン/ビーガン/Vegan #腸活 #免疫力 #グラスフェッド #オーガニック
- 10/03/2025
【 ブルーゾーン 原則 パワー9 】世界の100歳人に学ぶ 健康長寿 9つのルール
世界で最も 長寿 の割合が高い ブルーゾーン Blue Zone と言われている地域の 健康長寿 のルール パワー9 を紹介する試みです。貴方はいくつ当てはまりますか? #パワー9 #健康長寿 #アンチエイジング #ブルーゾーンプロジェクト #ブルーゾーン #Blue Zone #ヴィーガン
- 10/02/2025
【 若さ の秘訣 】 老けない習慣 と 老ける習慣
老けない習慣 と 老ける 習慣を 食事 と生活習慣から分析します。 アンチエイジング 情報の保存版として 美と 若さ に役立ててください。 #若さ #老化 #老ける #フリーラジカル #抗酸化 #抗炎症 #アクリルアミド #アンチエイジング #運動 #筋トレ
- 09/27/2025
NMNサプリメント は テロメア を長くできるのか？
ミトコンドリア を活性化し テロメア を長くする NMNサプリメント NMN NAD+ の紹介。 #テロメア #NMNサプリメント #NMN #NAD+ #ニコチンアミドモノヌクレオチド #アンチエイジング #ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド #ミトコンドリア
- 09/24/2025
【 間違いない ミトコンドリア の 美容効果 】 ミトコンドリア を知り アンチエイジング に役立てよう
間違いない ミトコンドリア の 美容効果 を知り アンチエイジング に役立てましょう。 ミトコンドリア と 美容 について紹介します。 #美 #ミトコンドリア #美容効果 #美容
- 09/19/2025
食品添加物 も積もれば 致死量 になる ※ デトックス / 解毒 の重要性
食品添加物 の種類と数・複合摂取の危険性を知り食卓から 食品添加物 を遠ざけ体内の 食品添加物 を デトックス 解毒する努力をしましょう。 #食品添加物 #デトックス #解毒 #ジャンクフード #添加物
- 09/17/2025
歯磨きもできるうがい薬 ※ ネオステリングリーンうがい液・コンクール / コンクールF
マウスウォッシュ ・ うがい薬 ・ 歯磨き としても使用できる ネオステリングリーンうがい液 と コンクール コンクールF の紹介です。 #うがい薬 #ネオステリングリーンうがい液 #うがい #コンクール #コンクールF #口臭予防 #歯周病予防 #消毒 #殺菌 #口腔洗浄 #歯磨き #マウスウォッシュ #処方箋薬
- 07/23/2025
完璧な 夏のサラダ ※ 卵不使用 ・ グルテンフリー ・ 穀物フリー
ヴィーガン ・ ベジタリアン にも対応できる 卵不使用 グルテンフリー 穀物フリー の 夏の サラダ の紹介です。▶夏のサラダ▶サラダ▶ヴィーガン▶卵不使用▶グルテンフリー▶穀物フリー▶ベジタリアン▶エクストラバージンオリーブオイル▶不飽和脂肪酸
- 07/17/2025
【 高麗人参の実 マスク 】 朝鮮人参ベリー80オーバーナイトビューティマスク
ジンセンベリー が80％も含まれている マスク / パック 朝鮮人参ベリー80オーバーナイトビューティマスク の紹介です。 朝鮮人参ベリー80オーバーナイトビューティマスク は 韓国コスメ の PureHeals の人気商品です。▶朝鮮人参ベリー80オーバーナイトビューティマスク▶高麗人参の実▶朝鮮人参ベリー▶ジンセンベリー▶高麗人参▶PureHeals▶スーパーアダプトゲン▶韓国コスメ
