Concept
貴方の年齢はおいくつですか?
仮に40才であれば今の貴方のカラダは40年間かけて積み上げてきた成果物ということです。貴方の成果物であるカラダが錆びておらず快適に動くのであれば今ココを訪れてはいないはずです。
少なからずも『なんとかしたい』という心の声が貴方をココに導いています。
巷に溢れているような耳触りのよいキャッチフレーズについ心が動くのも自然の摂理ですが現実はそう甘くはありません。でも諦めるのはまだ早いですよ。
なぜなら近道はありませんが最短距離は必ずあるからです。
人生を変える食事・運動・睡眠
私達は生まれた瞬間から老いと戦い始めます。昔であれば自然に年を取り自然死で人生終了といった感じでしたが、昨今では中々そう簡単ではありません。今は昔にはなかった様々な病気・症状で世界中の人々が苦しんでいます。原因の多くは便利過ぎる食品と間違った食事方法にあります。がしかし実は食事・運動・睡眠の3本の柱のバランスが非常に重要です。これを人生の三種の神器と思って心に沁みこませましょう。
生活必需品の選択でも人生が変わる
日用品や家電などの生活必需品は生活環境の主役級の役者です。人生を変えたいのなら見落としてはならないプロダクト達です。しかしその用途と種類があまりにも多岐にわたるので調べるのにも大変な時間と労力が必要になります。困ったカラダでは様々なシーンに対応できるよう多様な商品を紹介していきますので是非参考にしてください。
「わかっている」と「理解している」は別モノ
頭じゃわかっているけど継続して実行できない・・・
そんな方が大多数です。
続かない原因はわかっているという曖昧で都合が良い感覚です。
・わかっている=知ってる⇒聞いたことがある⇒そんなに大切だと思わない
⇒いずれ忘れるので挫折しやすい
・理解している=知識として人に説明できる⇒大切なことだと思う
⇒覚えているので継続できる
まずは自分がどうしてこうなったのかを知ることから始まります。何で困っているのか書き出してみてください。そしてひとつひとつ解決する心がけをもつことです。今のままでよい人はココにはいないはずです。
困ったカラダが心掛けていること
- 世間に多い悩みを『最短で結果が出る』をコンセプトに紹介
- ジャンクライフから抜け出す方法や健康的なライフスタイルを送れるよう提案
- 食材・食事・調理から家電や日用品まで生活全体をカバーしバックアップ
間違いだらけの困ったカラダを若く美しく元気にアップグレードする為のマニュアルとして利用していただければ幸いです。
